"Задолбалась! Всё на мне держится!"
Такими словами начала вчера консультацию моя клиентка.
Она пришла в состоянии "ничего не хочу"
На работу еле заставляет себя ходить. Утром просыпается и сруза голова забита проблемами, которые кроме неё никто не собирается решать. Занятия никакие не радуют от слова совсем.
Она рассказал, что устала быть "Атлантом", на котором держится жизнь всех её близких. Пожилые родители, за которыми нужен уход, взрослые дети, которые не устроены в жизни и постоянно ждут от неё помощи. И муж, который на любую проблему реагирует одинаково: "А я что могу сделать?"
А ей хочется просто вздохнуть. Просто хоть немного пожить так, чтобы ни за кого не отвечать.
На мой вопрос: "А зачем вы всех их тащите на себе?"- ответ был очень простой- "Если я хоть чуть отпущу контроль, они такого наворотят! А разгребать-то опять потом мне!"
Я думаю, что многие узнали себя в моей клиентке.
Узнаёте себя, девочки? Кто тоже чувствует себя тем самым "Атлантом", на котором всё держится?
И пришла она знаете с каким запросом?
"Где мне взять силы на то, чтобы всё это тащить?" (!!!!!!)
Т.е., она даже мысль не допускает, что всю эту ношу нужно с себя сгружать. Главное чтоб силы были!
Знаете почему вы так стараетесь? Почему вам так нужно всех поддерживать, всех везти на себе?
Потому что когда-то вы решили, что любовь нужно заслужить. Вернее не вы сами решили, вам это внушили. И начинается это внушение в самом раннем детстве. Вспомните хотя бы пресловутый горшок - сходила на горшок - молодец, тебя хвалят, а значит и любят. Сходила мимо - тебя ругают, а значит не любят.
Вот только не надо думать, что во всём виноваты родители (как сейчас это модно). Нет. Ваши родители воспитывали вас так, как умели. А выводы и решения из воспитания вы делали сами.
И вот ты решила, что просто так тебя никто любить не будет. Что ты просто должна быть хорошей для всех, всем угодить, всех поддержать.
Быть хорошей женой, хорошей дочерью, хорошей мамой... А иначе тебя просто не будут любить, ты не заслужишь.
И вот мы прём и тащим всех и вся. И вот уже ноша настолько тяжела, что и идти сил нет. И тогда мы ищем: "Где мне взять силы на то, чтобы всё это тащить!"
Мои дорогие.
Когда любовь нужно заслужить, это не любовь, это "потреблядство"
И вот вас потребляют все, кому не лень. А вы всё ищите силы!
Разговор с клиенткой у нас был очень не простой.
Но в конце разговора она вдруг сказала: "Что я натворила со своей жизнью?! Как всё это исправить? Как мне всё изменить?"
И знаете, я очень рада, что теперь её волнует не где взять силы, чтобы жить, как раньше, а "как всё это изменить"
Уверена, у нас с ней получится, но впереди у нас не самый простой и не самый короткий путь.
Делюсь этой историей с разрешения клиентки. А фото сгенерировано при помощи ИИ.
И, кстати, вы тоже думаете где вам взять силы? Может уже пора задуматься о том, как всё изменить?
С заботой о вас, Людмила Капранова.
