Первый месяц позади, и я не отступаю от своего плана.
Также продолжаю пить воду натощак, только теперь теплую, так ещё полезней. Лимон перестала добавлять, так как реагируют чувствительные зубы, но уже привыкла к вкусу воды без него. Ем больше белка, яйца и творог теперь мои ежедневные спутники, кофе пью с корицей, вместо сладкого к чаю орехи и сухофрукты.
Чувствую я себя лучше. Успеваю сделать