Терапевт объяснил, почему нельзя пропускать завтрак

Если часто пропускать приемы пищи, в том числе завтрак, есть риск появления камней в желчном пузыре. Завтракать нужно обязательно, заявил РИА «Новости» терапевт Магомедтагир Ибрагимов.

«Лица, которые пропускают завтрак, обед или ужин и едят один-два раза в день, подвергаются высокому риску формирования желчекаменной болезни», — предупредил врач.

Во время завтрака организм получает необходимые жиры, белки, углеводы, клетчатку и другие важные компоненты.

Ранее гастроэнтеролог предупредил о продуктах питания, которые провоцируют рак. В их числе переработанное мясо, вроде колбасы и сосисок. Также вредна сладкая газировка, которая увеличивает риск появления ожирения.