Есть такое особое состояние — воскресный вечер, когда никуда не надо и можно выдохнуть.
Моешь голову не потому что завтра на работу, а просто потому что хочется. Наносишь крем медленно, без спешки, и это не кажется странным. Завариваешь чай и реально его пьёшь, пока горячий, а не вспоминаешь о нём через час (или два дня). Ложишься пораньше и не чувствуешь за это ни капли вины.
Почему-то в воскресенье вечером всё это кажется нормальным и даже заслуженным, а вот в среду - уже нет. В среду это называется "я трачу время", "надо ещё сделать то и это", "дети ещё не спят" и "намазала какой-то крем и ладно, какие ещё маски".
Но вот в чём штука: наше тело не знает, какой сегодня день недели, и ему совершенно всё равно, понедельник это или суббота — оно просто чувствует, заботятся о нём или нет.
Попробуйте сегодня, в любой обычный день, сделать хоть что-то одно так же спокойно и без спешки, как делаете это в воскресенье вечером — не потому что заслужили или потому что наконец дошли руки, а просто потому что вы есть и этого достаточно.
Доброго вечера 🫶
