Медик объяснила, почему баня может снижать фертильность у мужчин в России.
По словам врача-терапевта Анастасии Поляковой, высокие температуры в парной способны повлиять на репродуктивную функцию. В беседе с RT она уточнила: когда мужчина регулярно перегревает область половых органов, качество семенной жидкости может снижаться, а количество сперматозоидов — уменьшаться.
Эксперт подчеркнула, риск растет именно при частом и интенсивном воздействии тепла.
Отдельных официальных правил, которые бы строго определяли допустимую частоту визитов в баню или сауну, нет. Но с профилактической точки зрения врач посоветовала ограничиться одним посещением в неделю.
Также Полякова дала несколько практичных рекомендаций тем, кто не готов отказаться от парной. Она предложила выбирать нижние полки, где жар обычно мягче, один заход делать коротким — 10–15 минут — и следить, чтобы температура оставалась ниже 90°C.
Между заходами, по ее словам, лучше устраивать охлаждающие паузы, например принять душ комнатной температуры. При этом врач отдельно уточнила, что краткое погружение в холодную воду после парной не относится к факторам, которые повреждают сперматогенез.
Полякова напомнила о важном нюансе перед обследованием: перед сдачей спермограммы мужчинам стоит как минимум на неделю исключить баню и сауну. Если же в жизни есть и другие привычки или обстоятельства, которые могут ухудшать показатели спермы, терапевт рекомендовала пройти проверку и при необходимости пересмотреть образ жизни.
Ранее дерматолог Алексей Шевченко назвал весенние факторы, влияющие на состояние кожи, в том числе «погодные качели» и «яркое солнце».
Китайские врачи обнаружили, что к ожирению может привести обычный ночник при слишком частом использовании.