Давайте про #нарциссизм

Давайте про #нарциссизм.

Во-первых, сейчас такая активная демонизация нарциссизма…💔

Прям вот «нарцисс = абюьзер».

Нарциссическая часть есть в каждом из нас.

И отвергать её, стесняться — это значит придавливать пружинку, которая рано или поздно выстрелит.

Здоровый нарциссизм — это как раз про принятие себя.

Про то, что «я в порядке».

И другие тоже в порядке.

Давать внутренней королеве выходы в свет — это вообще прекрасная возможность посиять в свете софитов.

А не оставлять её в тени.

Ну или не знаю. Может король там у вас.

Вообще нам нарциссический этот кусок нас очень помогает.

Это в чем-то даже наша стабильность.

Благодаря ей мы не разваливаемся.

Творим из «хочу».

Мы себе нравимся (не за счет других, а просто нравимся).

Представьте, как классно наряжаться? Если тебе хочется.

А не потому что надо кого-то затмить.

Или быть лучше, чем…

Или чтобы…

А просто. Наряжаться.

Нарциссизм это вообще многослойная тема.

Например, помимо условно здорового нарциссизма или дефицитарного, или хорошо скомпенсированного (например артисты эстрады некоторые могут этим похвастаться, не все, но могут) есть еще нарциссическое расстройство личности (НРЛ).

И оно формируется в детстве.

То есть человек этот. Нарцисс. Он не из какого-то «спицальнава» или корыстного состояния такой.

Чаще вообще этот диагноз ставится у психиатра, всё-таки. А не в чатике с подружками.

Иногда это и нарушение функций мозга и нейрорегуляторных систем (умные слова заказывали?), а иногда и адаптация человека.

Детская адаптация. К тем реалиям, которые были в его жизни.

Скорее всего родители формировали (опять же не специально, а исходя из своих травм) в нём, что-то такое, «благодаря» чему ребенок начинает учиться поведению, которое поможет ему выжить и не свихнуться.

И тут можно поаплодировать его психике.

Потому что если это помогло ему выжить — это была рабочая конструкция.

Для него.

На тот момент.

А у таких детей от их родителей могли быть: и отвержение, и ненависть, и бросают их, и избегают, и насилие там могло быть, и потеря родителя/опекуна. И матери могут быть холодные. Понимаете?

Там может вообще у мамы этот ребенок — нарциссическое расширение ее. Использует она его так.

То есть там не безоблачное детство в котором малышу в попу дули. И никакого там тебе принятия.

Скорее наоборот.

Создавали все условия, чтобы внутри у ребенка формировались патологические черты.

Ниспицальна формировали. Это я уж так.

Психика ребенка так адаптировалась. И он выбирал вот такой путь решения.

Про выбор я тут имею в виду от безысходности ситуации, в которой он оказался.

И вот эта пустота - она оттуда.

Нарцисс не может быть собой.

Он должен быть кем-то, чтобы его приняли.

И если в условной нарциссической травме это: «мне больно и я как-то с этим справляюсь»

То в НРЛ это: «мне настолько больно, что я не могу встретиться со своей неидеальностью, вообще». Ему сложно дается отвержение и игнорирование. За этим могут следовать гнев, паника. Например, если кто-то значимый опаздывает на встречу - это разрушение, проживание какой-то травмы. Он не осознает этого, но его туда возвращает. За секунду.

Ему страшно снова оказаться покинутым. Остаться в одиночестве.

То есть это практически вся жизнь через защиту.

Он может пытаться зайти с двух сторон.

С одной стороны это может быть самоуверенность.

А с другой стороны — чрезмерное восхищение тем, с кем он начинает общение.

Позже, если вдруг столкнется с травмой — начнет отвергать партнера. Или требовать внимания.

Они могут считать себя плохими людьми. И иногда им кажется, что они не существуют.

Им всегда нужно подтверждение извне.

Об этой теме можно говорить долго. Рассматривать с разных ракурсов. Тема глубокая и сейчас часто демонизируется.

Но.

Если человек попадает в отношения с «нарциссом», то ему тут в первую очередь стоит задать себе вопрос.

«Почему я сейчас в этих отношениях».

Что со мной, если меня туда затянуло. Что привлекло? Чего не хватало внутри себя? Какой опоры, может быть.

Один раз — ок.

Но если дважды — это уже может быть стабильностью.

И тут лучше не думать о том какой этот «нарцисс» плохой человек.