🎭Почему я больше не играю в игру «заслужи любовь»?
Я тоже жила с этой установкой. Много лет.
Это было в первом браке.
Думала: если буду хорошей женой - он оценит.
На тот момент, наслушавшись историй и советов, я была уверена, что жена ДОЖНА быть мудрой, понимающей, поддерживающий и главное не заеб***ющей (а все переживания и эмоции входили именно в эту категорию, как мне казалось)
Я заслуживала. Доказывала. Тащила. Молчала.
В итоге - устала так, что плакала в ванной (как вы уже поняли, ванна - это мое место слабости и силы).
А он не понимал: «Почему ты злишься? Всё же хорошо».
Хорошо было ему. Потому что я тянула. А себя в этом «хорошо» не было.
Мне казалось, словно я отдаю все, а мне в ответ только словесная поддержка «все будет хорошо», когда так хотелось действий.
Но я же не могла сказать, жалела, причем, как уже сейчас понимаю, не только его, но и себя (ведь если я скажу, я стану не такой уж и хорошей женой), пока в один прекрасный момент меня не взорвало.
Я больше не играю в игру «заслужи».
Теперь я живу в формате:
«Я есть, я ценна, ты есть и ты ценен, я дам то, что в моих силах и желании, а ты, дашь то, что в твоих силах и желании, если нам достаточно и отдача устраивает - супер, если нет, давай разговаривать о том чего не хватает и что можно с этим сделать».
*только не надо думать «ага, Юля, у тебя так легко, потому что с твоим поговорить можно, а с моим нет. Это не так.Поговорить можно с абсолютно любым, более того, любой хочет быть услышанным. Вопрос в том, что вы хотите сообщить и как. Если то что он мудак, то конечно вы не поговорите.
🔵Я не должна быть удобной, чтобы меня любили, иначе будут любить не меня, а удобство.
🔵Я не обязана доказывать свою ценность, чтобы меня уважали, ведь он выбрал меня и уважает, по факту, свой выбор, а если нет, то зачем все это?
🔵Я не стану молчать, чтобы не разрушить «мир», потому что я точно знаю этот «мир» быстро пройдет, если внутри все горит, да и «мир» ли это?
🔵Я говорю о своих потребностях. И это не делает меня эгоисткой. Это делает меня живой. Так же я хочу, чтобы партнер говорил о своих потребностях и всегда готова услышать, потому что в отношениях нас двое)
Вообще в нашей семье много гласных и негласных договоренностей, начиная с того, как мы поддерживаешь друг друга, заканчивая как мы не трогаем друг друга, когда это необходимо (это тоже поддержка, кстати).
В моей работе с парами то же самое.
Я не учу «как заслужить любовь».
Я учу слышать друг друга. Говорить о себе. И видеть ценность партнёра не в его функциях, а в его живом присутствии.
Любовь не заслуживают.
Любовь выбирают. И принимают в ней любыми - неидеальными, уставшими, слабыми.
📎А в какие игры вы перестали играть, чтобы стало легче друг с другом?
*на фото мы в начале наших отношений, дурные, зато настоящие😆
