👩‍⚕️ Минздрав уточнил, какую талию у мужчин следует считать ожирением

👩‍⚕️ Минздрав уточнил, какую талию у мужчин следует считать ожирением

Минздрав уточнил простой, но важный критерий:

👉 окружность талии у мужчин 94 см и более — признак абдоминального ожирения.

🧠 Почему это важно

Речь не просто про «лишний вес», а про висцеральный жир — тот, который накапливается вокруг внутренних органов.

👉 Именно он связан с основными рисками:

- сердечно-сосудистые заболевания,

- сахарный диабет 2 типа,

- артериальная гипертензия,

- метаболический синдром.

📊 Как правильно измерить

Измерение проводится стоя, на уровне пупка, при спокойном дыхании.

Обычная сантиметровая лента — и уже есть важный диагностический ориентир.

⚖️ Почему ИМТ недостаточно

Индекс массы тела не учитывает распределение жира.

👉 Можно иметь «нормальный» ИМТ, но при этом опасный объём висцерального жира.

❗️ Ключевой момент

Абдоминальное ожирение — это не про внешний вид, а про риски для здоровья.

💡Талия — простой и доступный маркер, который реально отражает кардиометаболический риск.

Иногда он информативнее, чем вес на весах.

👨‍⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам