Здравствуйте!
Как вести себя, если любимый мужчина тебя заблокировал в онлайн-переписке, в телефоне? Заранее благодарю.
Ответ психолога
Понимаю, почему это так болезненно для вас. Ведь не только человек, с которым вы были на связи, внезапно стал недоступен, но и все чувства в пространстве между вами.
Вы говорите о любимом мужчине, а это значит, что между вами была эмоциональная близость. И если человек в какой-то момент решается на блокировку, то чаще всего для этого в отношениях должно произойти что-то серьезное. Иногда это конфликт, иногда накопившееся напряжение, иногда ситуация, в которой один из вас почувствовал сильную обиду или боль по какому-либо поводу. Я не знаю, что именно между вами произошло, но, по всей видимости, что-то слишком тяжелое для него. И он оказался не готов ни обсудить, ни пережить это рядом с вами.
Иногда блокировка в телефоне ― способ манипуляции
Бывает и такое, что блокировка становится формой наказания игнорированием. Это довольно болезненный способ манипуляции, потому что заставляет другого человека чувствовать беспомощность без возможности что-либо исправить. Некоторые люди именно так пытаются вернуть контроль над ситуацией или добиться, чтобы другой начал переживать и добиваться контакта. Это вовсе не обязательно про вашу ситуацию, но есть смысл обратить внимание: не строятся ли ваши отношения в целом по этому принципу?
Чаще все прозаичнее, и перед блокировкой происходит событие, которое действительно сильно ранит человека. Это может быть предательство, обман, ситуация, в которой доверие оказалось разрушено. И тогда человек может закрыться не для того, чтобы наказать, а потому что ему слишком больно и он не готов сейчас выдерживать разговор. В такой ситуации уже нельзя рассматривать блокировку только как его проблему, нужно посмотреть и на свою сторону отношений. Ведь бывает, что человек действительно причинил боль, которую другой пока не может простить. Если это ваш случай, то, пожалуй, важно признать свою ответственность и искренне раскаяться, без давления и требований немедленного восстановления контакта.
Когда отношения живут в переписке ― между людьми легче возникают недоразумения
Отдельно стоит обратить внимание и на формат ваших отношений. Судя по письму, общение происходило в основном онлайн. Когда отношения живут преимущественно в переписке, между людьми легче возникают недоразумения. Теряются интонации и смыслы, а конфликт может развиваться быстрее, чем люди успевают его осмыслить. В таком пространстве блокировка становится очень быстрым и резким способом оборвать контакт.
Понятно, что сейчас вам очень непросто находиться в состоянии неопределенности. Психика начинает искать объяснения, прокручивать разговоры, пытаться понять, где именно произошел перелом. И это естественный процесс. Но важно не действовать из тревоги и импульса «срочно вернуть контакт любой ценой». Попытки писать с других номеров, искать обходные пути, настаивать на разговоре обычно только усиливают напряжение и могут окончательно разорвать отношения между вами.
Сейчас имеет смысл остановиться и посмотреть на ваши отношения в целом. Попробовать вспомнить, что происходило между вами в последнее время, какие темы вызывали напряжение, какие чувства были у вас и, возможно, у него, если он их озвучивал. Иногда этого достаточно, чтобы понять, что же произошло.
Разговор лучше строить без давления, с готовностью услышать и понять
Если спустя время между вами снова возникнет контакт, то разговор лучше строить спокойно и без обвинений. Без давления, с готовностью услышать и понять. И если окажется, что вы действительно сделали что-то, что его сильно ранило, то у вас будет возможность извиниться и восстановить отношения, признав свою вину. Если же окажется, что блокировка была способом давления или манипуляции, что причины как таковой не было или она звучит неадекватно, то есть смысл задуматься о том, насколько безопасно для вас оставаться в таких отношениях.
Вне зависимости от того, что между вами случилось, на мой взгляд, необходимо обозначить, что такой способ разрывать контакт для вас недопустим. Да, вы можете случайно сделать больно. Или он может что-то понять по-своему. В переписке порой происходят недопонимания, от этого никуда не денешься. Но что бы ни произошло, наказание игнорированием ― это не выход. Если он не готов на диалог, когда ему что-то не понравилось, то это повышает риск повторения подобных ситуаций, где вы будете сидеть и гадать, что же произошло, без возможности обсудить это со своим любимым человеком.
➡️ Если статья была для Вас полезна, поставьте реакцию ❤️ Подпишитесь на «Что-то личное», чтобы не пропустить новые статьи!