Понятия в психологии теряют смысл. О чем важно знать.

Существуют исследования о «расползании понятий в психологии». Автор теории N. Haslam утверждает: психологические термины постепенно расширяют свои границы. Особенно это касается понятий, связанных с «вредом». Шесть главных концептов уже изменились кардинально.

«Абъюз», «зависимость», «буллинг», «психическое расстройство», «предубеждение» и «травма» — все эти слова значат сегодня совсем не то, что означали раньше. И процесс продолжается.

Расширение происходит в двух направлениях. По вертикали — захватывая менее выраженные проявления. По горизонтали — включая смежные области. Например, «зависимость» перенеслась с химических веществ на поведение 📱

Что особенно интересно — исследователи выявили портрет типичного «носителя расползания». Чаще это женщины, эмпатичные, чувствительные к несправедливости. С высокими показателями нейротизма….

Это идея не просто называет то, что мы видим вокруг. Она объясняет механизм происходящего. И это важно для понимания современной реальности.

В моей практике я постоянно сталкиваюсь с этим явлением. Клиенты приходят с «травмами», которые раньше назывались неприятными воспоминаниями. Говорят о «токсичных отношениях» там, где просто не сложилось.

Что происходит с нашим восприятием реальности? Мы становимся более чувствительными к боли. Или учимся лучше её распознавать?

Процесс неоднозначный. У него есть светлая сторона — мы стали внимательнее к настоящим проблемам. Перестали игнорировать то, что действительно причиняет вред.

Но есть и тёмная сторона. Риск патологизировать обычный опыт растёт 📈

Когда любая неприятность становится «травмой», а любой конфликт — «абъюзом», мы теряем важные различия. Размываются границы между нормой и патологией.

В терапии я вижу последствия этого расползания каждый день. Люди приходят с убеждением, что они «сломаны». Что их опыт — это обязательно что-то патологическое.

Они ищут диагнозы там, где нужны навыки. Ждут лечения там, где достаточно понимания.

Когда все становится диагнозом, мы теряем способность переживать трудности. Вместо развития навыков совладания формируется позиция жертвы. Беспомощной, но морально правой жертвы.

Иногда человек ищет подтверждение своего статуса пострадавшего. «Скажите, что я болен, и тогда не нужно ничего менять».

Но жизнь включает боль, разочарования, потери. Это не патология — это человеческий опыт. Когда мы патологизируем нормальные переживания, мы обесцениваем настоящие расстройства.

Психотерапия должна развивать устойчивость, а не подтверждать беспомощность.

Автор: Диордиев Максим Борисович
Врач-психотерапевт, КПТ-терапевт Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru