Напоминаю о том, насколько полезно работать над осанкой с помощью МФР ролла 🔝 И делюсь любимыми вариантами упражнений 💓
Какой МФР ролл я советую здесь он универсальный 🫶🏽
Сердечки если нравится такой контент 🫶