ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ НАБИРАЮТ ЛИШНИЙ ВЕС, А ДРУГИЕ НЕТ?
Дело в неправильном питании?
Давайте разбираться.
Для начала об основных причинах ожирения:
- пассивный образ жизни с малой физической активностью;
- генетические нарушения ферментативной активности;
- избыточное потребление жиров, углеводов, соли, алкогольных и сладких напитков, прием пищи в ночное время и т. п;
- переедание психогенного характера;
- состояния физиологические (беременность, климакс);
- недосыпание, стрессы, прием гормональных и психотропных лекарственных средств.
Как видите причин довольно много.
Поскольку ожирение - это фактор риска многих хронических заболеваний, на его изучение выделяются средства, проводятся исследования и пишутся научные труды. С каждым годом у нас все больше информации о причинах лишнего веса и «медленный метаболизм» - только одна из них.
