Найти в Дзене
Ольга Ефремкина

Почему не работает… хотя ты правда стараешься

? Я иногда слушаю клиента и вижу… «Ты ведь правда стараешься: то изучаешь, применяешь инструменты, делаешь практики, ходишь к специалистам. И даже есть моменты, когда становится легче, понятнее, наступает расслабление…». А потом…опять откат. И снова те же мысли, те же состояния, те же ситуации. И такой голос «внутри»: «Фигня все это – не работает: ни практики, ни инструменты, ни специалисты. Видимо это не мое. Никому не верю.» А я смотрю — и понимаю: дело вообще не в том, что «твое или не твоё». Просто ты пытаешься сложную, живую структуру починить одним инструментом. Ты не видишь всей картины происходящего полностью, как бы «в объеме», «в пространстве». Попробую пояснить: Когда в каждый конкретный момент времени ты фиксируешься на одной задаче не учитывая все факторы, влияющие на происходящее. Пример: Болит рука, ты лечишь руку, когда нужно смотреть что происходит во всем теле и рука «говорит» тебе об этом . Мы ведь не только «голова», не только «чувства», не просто «действия»

Почему не работает… хотя ты правда стараешься?

Я иногда слушаю клиента и вижу… «Ты ведь правда стараешься: то изучаешь, применяешь инструменты, делаешь практики, ходишь к специалистам. И даже есть моменты, когда становится легче, понятнее, наступает расслабление…».

А потом…опять откат. И снова те же мысли, те же состояния, те же ситуации.

И такой голос «внутри»: «Фигня все это – не работает: ни практики, ни инструменты, ни специалисты. Видимо это не мое. Никому не верю.»

А я смотрю — и понимаю: дело вообще не в том, что «твое или не твоё».

Просто ты пытаешься сложную, живую структуру починить одним инструментом. Ты не видишь всей картины происходящего полностью, как бы «в объеме», «в пространстве».

Попробую пояснить: Когда в каждый конкретный момент времени ты фиксируешься на одной задаче не учитывая все факторы, влияющие на происходящее.

Пример: Болит рука, ты лечишь руку, когда нужно смотреть что происходит во всем теле и рука «говорит» тебе об этом

.

Мы ведь не только «голова», не только «чувства», не просто «действия». Мы есть— всё сразу. По отдельности не работает.

Пример: автомобиль – двигатель в порядке, работает, но без колес не поедет. Колеса есть, двигатель работает, бензин есть, но без руля нет векторного движения. Все есть, все работает – бензина нет. Автомобиль просто стоит.

Когда работа идёт только на одном уровне, результата быть не может, а если есть, то очень краткосрочный, временный.

И не потому, что метод или специалист плохой. А потому что работа направлена только на «одно» без учета всего "другого".

Это и есть тот самый важный момент, с которого у многих всё начинает меняться.

А как вы видите работу со своими задачами?

Именно так я и работаю – комплексно.

Если понимаешь, что пора разобраться с происходящим и мой подход отзывается, пишите в личку "РАЗБОР"

MAX https://max.ru/join/ND-XxFH_THOAptam78P8iD2gkJRZHumPHqh83YXhysY

ВК https://vk.ru/psy_ov

❤️Ваша Ольга