Найти в Дзене
Лада Пигузова

ОБ ЭТОМ

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ОБ ЭТОМ 26.03 | 20:00 Эфир "Как обрести Внутреннюю устойчивость" 🐰🐰🐰🐰На эфире мы разберём целостную картину того, что влияет на устойчивость внутреннего состояния 🐰🐰🐰🐰 🤩 Физические аспекты 🤩питание 🤩расслабление 🤩физическая нагрузка 🤩Психологические аспекты 🤩выработанные паттерны реагирования на сложные ситуации 🤩умение остановить и перенаправить мыслительный пото 🤩управление эмоциями  Мы рассмотрим взаимосвязь мыслительного потока и эмоциональных качелей, а также создание устойчивых механизмов для проработки различных ситуаций. 🤩Бонус Гайд по пяти шагам, которые помогут самостоятельно решить любую сложную ситуацию. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ❤️Вход свободный Регистрация: ✈️https://thlk.ru/AGppK 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌷

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

ОБ ЭТОМ

26.03 | 20:00

Эфир "Как обрести Внутреннюю устойчивость"

🐰🐰🐰🐰На эфире мы

разберём целостную картину того, что влияет на устойчивость внутреннего состояния 🐰🐰🐰🐰

🤩 Физические аспекты

🤩питание

🤩расслабление

🤩физическая нагрузка

🤩Психологические аспекты

🤩выработанные паттерны реагирования на сложные ситуации

🤩умение остановить и перенаправить мыслительный пото

🤩управление эмоциями



Мы рассмотрим взаимосвязь мыслительного потока и эмоциональных качелей, а также создание устойчивых механизмов для проработки различных ситуаций.

🤩Бонус

Гайд по пяти шагам, которые помогут самостоятельно решить любую сложную ситуацию.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

❤️Вход свободный

Регистрация:

✈️https://thlk.ru/AGppK

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌷