Опять подружка обратилась ко мне со своими мыслями после неприятной ситуации, которая с ней произошла.
Она постоянно прокручивает у себя в голове подобные мысли: «Надо было так сказать», «Лучше бы я туда не ходила», «Почему я промолчала тогда…»
И мне надо было как-то дать ей осознать, что мысль, которую гоняешь долго, становится тюрьмой. Ведь прошлое не изменить! Нужно простить себя, вынести урок — и идти дальше. У меня есть правило, ну или уже привычка, если накатывает, я просто говорю сама себе:
- «Было и было. Зато теперь я мудрее».
И иду пить чай с вареньем — это всегда помогает! Это я ей и предложила😄, а параллельно рассказала о свих правилах☕. Мы с ней очень хорошо пообщались. Ей помогло.
Но я решила не жадничать и поделиться с вами моими простыми правилами. Буду рада, что кому-то они помогут:
- не гадайте, что думают другие — им не до вас;
- не рисуйте ужасы — они чаще всего выдуманные;
- не сравнивайтесь с витриной — смотрите на свой путь;
- не говорите «поздно» — никогда не поздно;
- цените каждый шаг — он ведёт к цели;
- отпустите ошибки — они сделали вас мудрее.
Я давно пришла к выводу , что нужно обдумывать своё решение, чтобы время от времени их не пережевывать😄. Но не всегда хватает выдержки. И вот над выдержкой как раз надо работать. Надо выделить себе время, чтобы спокойно сесть и обдумать все варианты и что они повлекут за собой.
- не действуй на эмоциях! Все равно какое настроение, хорошее или плохое, доброе или раздраженное. Не надейся на то, что подскажет сердце. Даже в библии записано "Лукаво сердце человеческое более всего и крайне испорчено" (Иеремия , глава 17, стих 9)
Подписывайтесь на канал "Серебряное время" и делитесь своим опытом. Все самое нужное и самое интересное для "серебряного возраста" и не только...