Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Есть такое выражение «спустить на тормозах».
Если речь идет о человеческой жизни, то съехать на тормозах, значит перестать управлять транспортным средством (читай своей жизнью), то есть не решать жизненные задачи.
Такие «поездки» случаются с каждым, ведь не всегда нам хватает силы в руках, чтобы крепко держать руль личного автомобиля по имени жизнь, да и ноги жмут не на те педали или вовсе болтаются обездвижено.
Когда это эпизод, то подобное поведение не оставит существенных отпечатков на нашем бытовании.
А вот если это поведение («съезжать на тормозах») становится привычкой и стилем жизни, то последствия будут куда более существенными.
Такая стратегия чревата тем, что человек однажды сам не замечает, как оказывается на обочине жизни.
В общем и целом, речь о той самой пресловутой ответственности, говоря о которой, психологи уже всем набили оскомину.
Ответственность начинается с решения и базируется на мотиве.
Как раз очень часто мы теряем управление тогда когда, происходит сдвиг мотива на цель. Самый понятный пример, когда деньги становятся целью, а не средством.
Таким образом, возвращение ответственности за собственную жизнь и свои действия или бездействия сопряжено с мотивацией. Это про тот самый выбор (выбор мотива) топлива на котором мы едем по жизни.
В основе мотива лежит потребность человека.
К сожалению многие люди слабо осознают свои личные потребности и часто делают действия по инерции или как от них ожидали (ют) другие.
Но достичь собственной цели, опираясь на ложный (чужой) мотив невозможно.
Поэтому, нередко (и психологи это хорошо знают из многочисленных историй клиентов) люди оказываются совсем не там, где действительно хотели. И понимают это только достигнув того, что вдруг оказывается совершенно не значимым.
И в самые сложные периоды своей жизни и в самые простые дни, мы снова и снова делаем выбор, даже если не осознаем этого.
Потому, что когда мы делаем или не делаем (любое действие бездействие) мы как раз и совершаем выбор... часто на тормозах.
Тогда же, когда мы осознанны, мы совершаем выбор (действие) опираясь на собственные мотивы, без попыток угодить кому-либо, если только сами этого не хотим!
https://www.litres.ru/author/alya-alev/
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru