20 марта 2026 года мы отметили Международный День счастья. Солнце совершило переход из южного полушария в северное, а значит наступил день весеннего равноденствия. На какое-то мгновение наша звезда одинаково осветила обе половинки Земли. Именно равное право людей на свет и счастье стало символом праздника, учрежденного Организацией Объединенных Наций.
Счастье выше дохода
Идея Дня счастья принадлежит Бутану, легендарному королевству в Гималаях. В этом «царстве драконов» еще в 70-х годах прошлого века национальное счастье официально возвысили над национальным доходом. Спустя 40 лет ООН признал счастье главной целью человеческой жизни и провозгласил его день.
Что такое счастье
Центральная этико-философская категория, не дающая покоя и ученым, и поэтам. Один из поэтических вариантов предложен Эдуардом Асадовым в стихотворении «Что такое счастье?».
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека!
Ученые более конкретны в определении. Биологи и нейрофизиологи предпочитают называть счастье гормональным коктейлем:
Эндорфины + Серотонин + Дофамин + Окситоцин
Все это вырабатывает наш организм при определенных условиях. «Фабрика счастья» есть в каждом, только зачастую простаивает. У доноров она работает регулярно и исправно.
Формула счастья по-донорски
Эндорфины. Каждая донация – это естественный стресс вмешательства в организм, и он отвечает выбросом порции эндорфинов.
Серотонин. Для его выработки нужны солнечный свет, физическая активность, качественный сон и здоровый ЖКТ – все то, что входит в будничную программу жизни донора.
Дофамин. Появляется от предвкушения чего-то хорошего, достижения цели. Донор всегда знает, что спасает жизни – это и его цель, и его главное ожидание.
Окситоцин. Синтезируется при физическом контакте и так называемом социальном взаимодействии, помощи людям.
Конечно, этот взрывной миг эйфории, острота ощущения счастья со временем утихнет. Но чувство наполненности жизни смыслом и радость от этого останутся с вами навсегда.
Один из способов ощутить счастье – прийти в Центр крови имени О.К. Гаврилова и сдать кровь. Центр работает 7 дней в неделю с 8:00 до 13:30.
Адреса отделений:
м. Беговая - ул. Поликарпова, д.14, корпус 1;
м. Шаболовская - ул. Шаболовка, д.57;
м. Царицыно - ул. Бакинская, д.31.
Не забывайте паспорт, СНИЛС и хорошее настроение.
Будьте счастливы и помогайте ощутить счастье другим!