Как вовремя распознать нарушение сна, которое может быть симптом тяжелых заболеваний? Своим опытом в Липецке поделились сомнологи со всей страны.
Виталий Мануленко всю жизнь занимался спортом и считал себя здоровым человеком. Но недавно начал чувствовать, что быстро утомляется. А еще начали беспокоить плохой сон и затрудненное дыхание.
Кардиолог посоветовал пройти мониторирование. На грудную клетку вешают датчики. На палец — пульсоксиметр. Всё это подключается к портативному регистратору. С этой установкой пациент должен провести всю ночь.
Оборудование записывает пульс, уровень кислорода в крови, движения грудной клетки. Утром врач расшифрует данные: была ли во сне остановка дыхания, сколько раз и насколько это может быть опасно.
Галина Федоровна Ширяева, врач отделения функциональной диагностики ЛОКБ:
«У пациента появляется — он постоянно просыпается и засыпает, у него прерывистый сон получается. А потом дневная сонливость».
В группе риска — пациенты с ожирением. Люди с гипертонией. С нарушениями ритма сердца, с сахарным диабетом второго типа. А также те, кто храпит ночью.
Александр Пальман, заведующий сомнологическим кабинетом УКБ № 1 Сеченовского университета, сомнолог, пульмонолог
«Человек храпящий с помногу раз останавливающимся дыханием — это не только плохое качество сна и постоянная мучительная сонливость — это еще и риск сердечно-сосудистых болезней форматов вплоть до инфаркта и инсульта в два три раза выше, чем у сверстников».
Привлечь внимание к проблеме — задача конференции, которая состоялась в областной клинической больнице. Кардиологи, неврологи, пульмонологи, сомнологи и педиатры со всей страны — в онлайн-формате обсуждали, как вовремя распознать опасные остановки дыхания.
Людмила Тимошина, врач-сомнолог, Центр патологии речи и нейрореабилитации, г. Москва
«Поток дыхания становится меньше, но наступают моменты, когда он полностью перекрывается и тогда для того чтобы человек не умер — наш организм делает компенсаторную реакцию — он с помощью храпа продувает дыхательные пути и это позволяет человеку жить».
Сегодня у липецких врачей есть и знания, и оборудование, чтобы разобраться в природе нарушений сна и помочь пациентам вернуть полноценный ночной отдых. Повод обратиться к специалисту теперь звучит четче. Если сон не приносит бодрости, а близкие жалуются на храп — это не бытовая мелочь, а сигнал, который не стоит игнорировать.