Весна цветёт и пахнет, и вместе с ней процветает массовая скупка пилингов
Каждый год одно и то же: кожа «устала после зимы», хочется сияния, и в корзину летит всё с надписью «acid»
Конечно домашние кислоты сильно мягче, чем те, что в кабинете у косметолога. Но всё равно, с ними легко переборщить, поэтому давайте научимся их правильно вводить в уход
Зачем вообще нужны кислоты?
Кислоты делают три ключевые вещи:
• Они мягко растворяют ороговевшие клетки без травмирования
• Удерживают влагу и делают кожу более наполненной (например гиалуроновая и молочная)
• Работают с порами, воспалениями, пигментацией и текстурой
Как часто использовать?
Здесь нет универсального правила «два раза в неделю». Подбираем кислоту под ваш тип кожи
• Жирная и комбинированная кожа
Можно использовать кислоты чаще: 3–5 раз в неделю. Подойдут BHA и AHA, потому что поры быстро забиваются и коже нужно регулярное обновление
• Нормальная и сухая кожа
Лучше держать баланс. 1-2 раза в неделю или через день, если это мягкий формат. Важно не пересушить и не разрушить барьер
• Чувствительная и куперозная кожа
Здесь режим «очень аккуратно». PHA и азелаиновая кислота будут вам лучшими подружками: 1 раз в неделю, максимум 2. И лучше курсами, с перерывами
• Возрастная кожа
Кислоты нужны, но с умом. 2–3 раза в неделю, обязательно чередуя с ретинолом. Главная задача: обновление и стимуляция коллагенчика, а не стресс
Как вводить кислоты безопасно?
Самая частая ошибка: взять сразу высокий процент и мазать каждый день. Так точно делать не стоит
1. Начинайте с мягких формул. Например с кислотных тоников или гелей лля умывания. Затем переходите на 2-5%, но не совмещайте тоники с гелями, и их же с пилингами это перебор. Выберете что-то одно
2. Дайте коже привыкнуть
Первая неделя один раз.
Вторая два. И только потом можно увеличивать частоту, но только для жирной кожи
3. Используйте вечером.
Днём кожа должна быть под защитой, а не под атакой. SPF обязательный этап. Без него кислоты превращаются из помощника в источник пигментации
4. Не мешайте всё сразу.
Кислоты и ретинол в один вечер это удар по барьеру. Разделяйте по дням и давайте коже отдых
Обратите внимание!
Если после нанесения жжёт, печёт и лицо краснеет в течении нескольких минут, тут же смывайте. Вашей коже сейчас нужны не кислоты, а восстановление: пантенол, церамиды, спокойствие.
Обязательно закрываем пилинги кремушком, а не оставляем голую кожу без поддержки. Всегда лучше медленно и стабильно, чем быстро ради вау эффекта, а то потом восстанавливать лицо придётся месяцами
