Найти в Дзене

Боли в плече и лопатке.

3 самые частые причины.
Часто возникают такие боли после
При этом боль:
Есть 3 причины этому, но обычно все всегда сначала валят на мышцу поднимающую лопатку. Это самое очевидное. В целом ее спазм и дает боль.
Оглавление

3 самые частые причины.

Часто возникают такие боли после 

  • «неудобно поспал»
  • «видимо застудил»
  • ну и «давно ноет»

При этом боль:

  • жарит вдоль лопатки, 
  • особенно потирают само плечо (трапециевидную мышцу, там где обычно лежит цепочка), 
  • присоединяется боль в шее у основания головы
  • чуть позже - головная боль 

Есть 3 причины этому, но обычно все всегда сначала валят на мышцу поднимающую лопатку. Это самое очевидное. В целом ее спазм и дает боль.

Однако в спазм мышца сама по себе не уходит. Чтобы увести мышцу в спазм, церебральный симпозиум в голове должен иметь основание.

Мышца поднимающая лопатку
Мышца поднимающая лопатку

Рандомный сценарий 1:

Мышца поднимающая лопатку.

Например, в офисе надуло кондиционером -> мозг командует защищать жизненно важные для него артерии -> мышца уходит в спазм, накрывая артерии своим телом. Тк, если, не дай Бог, спазмируется артерия, то всем будет еще хуже. Боль в этом обстоятельстве - защитная реакция мышцы.

Рандомный вариант 2. 

Неудобно спала - на утро, вот не могу повернуть шею.

Теоретически, это опять та же мышца. Однако тут может быть вовлечен Тыльный нерв лопатки. Этот нерв выходит между 4 и 5 шейными позвонками. И если на его корешок «наступить» или передавить позвонками, то это даст раскатистую боль вертикально, почти от основания головы и ниже - вдоль лопатки. 

Тыльный нерв лопатки
Тыльный нерв лопатки

Причины того, почему 2 позвонка решили собраться и передавить этот нерв, могут быть разные:

  • родовая травма. Да, это было много десятилетий назад, возможно в ссср, и вот сейчас вышло на сцену. Сначала страдали кости черепа, затем верхние шейные позвонки, вот теперь дошло до С4-С5.
  • Травмы головы (бокс, уличное детство или отрочество, мяч в голову, упал.., получил..)
  • Хлыстовая травма. Если падали на попу, если бывали в аварии, если катались неаккуратно на американских горках, и сердце «ёкало», то имейте ввиду - сердце крепится своей висцеро-перикардиальной связкой именно к 4-му шейному позвонку. Поэтому все вышеперечисленные события могли тихонько влиять-влиять и довлияться на смещение С4, на передавливание Тыльного нерва и боль в плече и лопатке.
  • Человек тревожный и дышит только верхней грудной клеткой, учащенно. Перегружаются мышцы шеи у основания (лестничные) и позвонки шеи от 3 до 5 начинают схлопываться, пережевывая тыльный нерв лопатки. И не только его.
  • Проблемы с пищеводом. Пищевод имеет фасциалтные связи с шейными позвонками. Поэтому если есть рефлюкс, ГЭРБ или бульбарные нарушения, то шейные позвонки тоже схлопываются в один не очень подвижный блок. 
  • Я могу придумать еще много причин :)

Рандомный вариант 3

Первое ребро вышло из своего места крепления к позвонку Т1. Это частая причина болей в месте, где обычно лежит цепочка в самой верхней точке на плечах.

Первое ребро окрашено желтым
Первое ребро окрашено желтым

Причин по которой могло выпасть ребро — море:

  • пропущенный удар в ребра
  • Перекос грудной клетки или таза
  • Укорочение одной ноги
  • Проблемы с легкими
  • Родовые травмы несколько десятилетий назад,
  • Хлыстовая травма 
  • Спазм артерий шеи и как следствие -> спазм мышц шеи
  • Тревожное состояние и учащенное дыхание плечами 
  • Чувствуете - я повторяюсь?

Дело в том, что нет единственного виновника в любой боли.

Тело действует самым логичными и верным способом, чтобы выжить. Поэтому все ткани - кости, артерии, нервы - задействованы в решении проблем тела.

Мышцы, кстати, последние в списке виновников. Они скорее помощники и защитники, но не первые виновники.

Мораль

Причин может быть много. Они связаны или вытекают одна из другой, соединяясь с третьей. Теория интересна, но куда важнее найти конкретно вашу причину, которая запустила весь этот механизм.

Возможно, и даже вероятно, что причина была не одна. И вместе они формировались и «сдрУживались» длительное время.

Все причины распознаются тестами. Тестируются и кости, и артерии и нервы. На это на приеме уходит минут 15.

На подобную боль в среднем уходит от 1 до 4-5 сеансов, в зависимости от возраста пациента и самой травмы.

Чем больше терпеть боль, тем плотнее она обосновывается в теле!

Приходите вовремя 💕