Простой салат с фаршем и соусом. Ингредиенты: Готовка: Калорийность примерно 220–260 ккал на 100 г. Есть белки и жиры.
Простой салат с фаршем и соусом.
Ингредиенты:
- Салат айсберг - 175 г
- Красный лук - 37,5 г
- Помидор - 90 г
- Маринованные огурцы - 50 г
- Говяжий фарш - 200 г
- Пармезан - 100 г
- Кетчуп - 66 г
- Майонез - 75 г
- Дижонская горчица - 25 г
Готовка:
- Айсберг нарвать, лук нарезать полукольцами.
- Помидор и огурцы нарезать мелко.
- Фарш обжарить на сковороде, разбивать комочки, готовить до изменения цвета.
- В миску выложить овощи и фарш.
- Сыр натереть, добавить.
- Кетчуп, майонез и горчицу смешать.
- Заправить салат, перемешать.
Калорийность примерно 220–260 ккал на 100 г. Есть белки и жиры.