Разные задачи, разные ощущения, знания, навыки, привычки... Всё это нужно где-то хранить и каким-то образом осмыслять. В том числе и разрешать противоречия, типа: поехать домой к семье или отдохнуть с друзьями в баре. Или, провести выходные с детьми, или выделить время на себя или даже на отношения. Часто, увы, "побеждают" дети, страдает самооценка и отношения соответственно.
Итак, про содержание, структуру и динамику бессознательного.
- Содержание представлено Самостью, Персоной и Эго. Суть, как бы уровень сознания человека, ценностное содержание того что внутри и того что человек воплощает.
Где Самость - как руководящий центр функционирования индивида, центр психологической целостности.
Персона - обобщённая социальная роль, которую играет конкретный человек в глазах тех кто его окружает.
Эго - менеджер нашего низшего бессознательного, часть личности которая осознаётся обычно как "Я", однако вовсе не отражает всю возможную целостность. )
- Структура - Родитель, Взрослый, Дитя. То, как человек воплощает своё содержание. На сколько он договоро - способен, или же всё делает "правильно". Или наоборот, живёт играючи, с разной степенью успеха и "болтанки" по жизни.
Родитель - "надо", "должен", содержит моральные установки, поведение принятое от родителей (и других значимых взрослых). Когда захватывает власть над человеком - жизнь выстроена правильно (но не интересно).
Взрослый - не только, и не столько выражение физического возраста. Многие люди, остаются в роли "Дитя" до глубокой старости. Пожалуй это легче и лучше, чем выживать в Родителе. Взрослый - ориентирован на реальное восприятие окружающей действительности, получение объективной информации. Взрослый адекватно реализует свои возможности, оценивая варианты и действуя эффективно.
Дитя - отвечает за творчество, радость жизни, счастливость. Содержит в себе запись детских переживаний, реакций и позиций про себя и других.
В целом, Ребёнок отвечает за "хочу", Родитель - "надо", Взрослый - "могу".
- Динамика - субличности, которые человек накапливает по пере освоения различных навыков (от водить машину, до работать и строить отношения).
Основные "акторы" нашей психики. Субличности - набор, толпа (а иногда и "легион), психо - физических активных форм, отвечающих за действия!
Субличности - осуществляют деятельность. Формируют эмоционально окрашенное представление о действительности, мотивируя действовать или бездействовать.
Выводы. Можно примерить к своей жизни. Чтобы понять - где именно вы проседаете.
Мало радости и энергии - проблемы с Ребёнком.
Плохо получается работать, строить отношения - скорее дело в субличностях.
Большая депрессия и апатия... - вопрос к ценностям и Персоне, которая вероятно слишком "заигралась" в том чтобы подчиняться и угождать, играя не свою роль не на своей сцене.
Что делать с найденным - идти к специалисту и прорабатывать. Самостоятельно выправлять подсознание долго и мало - эффективно.
На основании Психологии Великого Пробуждения С.В.Ковалёв.
Работаю с отсутствием сил, энергии, апатии. Помогу исправить навыки работать, строить отношения, управлять своей собственной жизнью.