Глаукома постепенно разрушает зрительный нерв. Традиционно мы боремся с этим при помощи капель или операций, но наука постоянно ищет дополнительные способы контроля. Недавнее исследование показало, что выбор главного атрибута для сна может сказаться на ВМД.
Недавнее исследование, опубликованное в British Journal of Ophthalmology, открывает нам глаза на неожиданный фактор риска — обычную подушку. Ученые проанализировали состояние 144 пациентов и обнаружили, что привычка спать на высоких подушках может быть небезопасной.
Методика и результаты
В ходе исследования врачи измеряли давление каждые два часа в течение суток с подушками и без них. Выяснилось, что при использовании двух подушек значительно снижался приток крови, доставляющей кислород и питательные вещества к глазу. Это создает условия для «голодания» нервных клеток.
Когда голова приподнята на 20–35 градусов, шея находится в согнутом положении. Это приводит к механическому сдавливанию яремных вен и нарушает естественный отток крови из полости черепа и глазницы. В результате ВГД может повышаться, а питание тканей глаза ухудшаться.
Интересно, что у 67% участников давление при переходе в горизонтальное положение менялось весьма заметно. Это подтверждает, что положение тела — мощный фактор, влияющий на офтальмотонус. Исследователи также заметили, что у молодых пациентов и людей с первичной открытоугольной глаукомой давление в положении сидя было выше, а его колебания в течение суток были более резкими.
Основные выводы
Конечно, нельзя основывать все лечение на выборе подушки. Это небольшое исследование, которое требует дальнейшего изучения темы на больших группах людей. Однако, согласно принципам доказательной медицины, корректировка поведения — самый простой и безвредный способ помочь себе.
При глаукоме стоит избегать слишком высоких, плотных подушек, которые сильно сгибают шею. Обеспечение свободного кровотока по яремным венам поможет поддерживать стабильное внутриглазное давление в ночные часы. Это небольшое изменение в ежедневной рутине может стать важным дополнением к основной терапии, разработанной врачом.
В нашей клинике можно пройти полную диагностику и получить индивидуальную консультацию профильного врача при глаукоме. Запишитесь на приём на сайте или по телефону +7 (812) 317-00-09.
Получить первичную консультацию или воспользоваться услугой “Второе мнение” можно онлайн из любого города.