Вы контролируете питание, но забыли про этот путь поступления веществ. При чем тут печень?
В прошлом посте разобрали, как вещества проникают через кожу.
Сегодня проследим их дальнейшую судьбу и поймем, как поддержать печень без препаратов и модного «детокса».
Кожа пропускает много веществ, даже без ранок.
Влажная после тренировки кожа впитывает активнее. Вспомните, зачем после бассейна или зала обязателен душ (помимо очевидного 😊? Чтобы хлор, пыль и внешние токсины, осевшие на поверхности, не запустили процесс проникновения в кровеносную систему.
Когда вещество всосалось, маршрут лежит через печень. Где соединения обезвреживаются, конъюгируются с транспортными белками и уходят через почки или желчь. В смысле еще раз проходят по транспортной системе и знаимают ресурсы очистных органов.
Отсюда важность нюансов.
Если печень уже занята переработкой неожиданных продуктов из кишечника, ресурс может оказаться лимитирован.
Представьте нагрузку: соли алюминия из антиперспиранта + несмытая декоративная косметика + духи на область лимфоузлов + краска для волос + полимерный лак под УФ-лампой... Продолжите этот перечень в комментариях. Печени приходится обрабатывать весь ядовитый коктейль в усиленном режиме.
Что из этого ☝️взять себе конструктивного, особенно если вы ведете работу с нутрициологом по настройке питания при АИЗ?
Для тех, кто решил разгрузить организм, есть два пути.
1️⃣Внутренний.
Зеленые смузи по моим рецептам. Они снабжают нутриентами для поддержки естественных фильтров.
2️⃣Внешний.
Критически пересмотреть, что вы допускаете на кожу.
Задайтесь вопросом: стали бы вы это есть?
Устройте каникулы от косметики.
Откажитесь от декоративных средств и замените часть уходовых продуктов на натуральное кокосовое масло (предварительно проверьте реакцию).
Эти шаги помогают снижать воспалительную нагрузку, что важно при соблюдении протокола Уолс и работе с аутоиммунными заболеваниями.
⚠️ Важно: Информация носит ознакомительный характер. Не является медицинской рекомендацией. Перед изменением питания или ухода проконсультируйтесь со специалистом.
Хотите системно разобраться, как снизить токсическую нагрузку в окружении и разумно поддержать печень, не впадая в крайности?
На консультации распределим усилия в пользу максимального результата для вашего здоровья.
📩 Контакты для связи в шапке профиля
А чем вы пользуетесь постоянно из уходовых и декоративных средств, от чего сложнее всего отказаться? Пишите в комментариях 👇
