Я писала о том, что чувствовала, что моя миссия – говорить и писать об энергии. И, действительно, четыре года я, как могла, писала об энергии.
Что произошло за это время в моей жизни? Во-первых, я испытала сильные депрессивные состояния. Во-вторых, мне поставили диагноз «биполярно-аффективное расстройство». В-третьих, мне подобрали лекарственную терапию. В-четвертых, терапия хорошо работает и уже год я чувствую себя хорошо. Состояние выровнялось. И депрессивные состояния, и упадки сил ушли. А ведь упадками сил я мучилась всю свою взрослую жизнь. И причина была непонятна. И только когда упадки сил стали совсем сильными и стали переходить в депрессии, стало ясно, в чем дело.
Так что можно сказать, что состояние моей энергии улучшилось.
Что еще произошло? Уменьшилась прокрастинация. Но, правда, в мелких делах.
Но вот дальше дело пока не пошло. Я не стала заниматься спортом, не увеличила продолжительность прогулок (а, наоборот, их уменьшила), не стала больше делать. Таким образом, энергия держится на стабильном, но небольшом уровне.
Единомышленников мне удалось найти не больше десяти человек (на дзене и в телеграме), но они не рассказывают о том, что происходит с их энергией и что они делают для ее увеличения. По-прежнему о своей энергии пишу я одна.
Я накупила книг, связанных с энергией – об отдыхе, об усталости, о коучинге, о депрессии, о выгорании. Выбирала книги, не связанные с эзотерикой. Но особо ничего нового для себя в этих книгах не почерпнула.
Возможно, я ошиблась в отношении своей миссии. По крайней мере, сейчас я считаю так. Миссии у человека может и не быть, а вот обязанности есть всегда. И с этими обязанностями я справляюсь не очень хорошо. Так что тут разобраться бы со своей жизнью.
Но как раз, чтобы лучше выполнять свои обязанности, мне и нужна энергия. К примеру, мне нужно больше времени для того, чтобы делать уроки с младшим сыном. Но, если у меня сонливость и мне не удается рано встать, времени на то, чтобы сделать все уроки не хватает.
Моя позиция – если у вас нет энергии, причины надо искать в здоровье (психическом, психологическом, физическом), а не в энергетических вампирах и подселенцах.
А насчет миссии – буду наводить порядок в своей жизни. Может, тогда и миссия подтянется.