Следовать желаниям — это не слабость
🔍 Все говорят про материализацию, а что это?
У каждого внутри постоянно рождаются импульсы: надеть бы тёплые носочки, хочу суши, принять бы ванну.
Но мы привыкли себе объяснять, почему нам это не надо/неважно/вредно/странно/не сейчас: это ж надо с дивана вставать и тащиться к шкафу; суши дорогие, а холодильник полон еды; ванная днём — в смысле?
Импульс как возник, так и затух. И мы пошли делать дела, которые надо/должна/хорошо бы/привыкла/так принято.
🪫 На все эти «надо» нет импульса, а значит, не прибыло и энергии. И мы берём в долг запасы у своего тела и психики, очень редко их пополняя.
Истощение эмоциональное и физическое, потеря смысла жизни (день сурка), апатия, желание закрыть глазки и проснуться в более весёлом и интересном мире. Болезни туда же.
Это результат жизни в долг.
Узнаёте себя? Постоянная усталость без причины, раздражение, ощущение, что живёте чужую жизнь — это и есть жизнь в долг.
⚡️ Если выключить мозг, логику и следовать своим импульсам, то энергия будет через наши действия материализоваться.
Материализация — это только частично про деньги, в целом это про энергию, которую мы через действие превращаем в проживание радости, удовольствия, удовлетворения, умиротворения.
В целом и деньги мы тоже зарабатываем для того, чтобы потом получить те же приятные эмоции.
Этими эмоциями мы и пополняем свои внутренние запасы, чтобы их хватало в том числе и на «надо», и на поддержание тела и психики.
🔓 У многих не хватает позволения делать то, что хочется, а не то, что надо.
Например, когда мой сын был малышом, я три месяца подряд каждый день ходила в кафе есть сладкое.
В начале было чувство вины: мама сидит с моим маленьким сыном, отпустив меня на спорт (если бы сказала, что хочу в кафе сходить, она бы меня не поняла), а я тут сижу и пирожное жру.
Были и угрызения совести: в сладком ничего полезного, ещё и деньги отдала за эту гадость, и как потом фигуру восстанавливать. И самобичевание: я ем вкусные пирожные, а дети мои бедные такого не едят.
Но потом я поняла, что ем как бы впустую: из-за этих всех неприятных мыслей о вреде и детях я не получаю удовольствия от сладкого.
И я заставляла себя не думать ни о чём, а просто наслаждаться вкусом пирожного. Я не знала, когда закончу этот свой эксперимент: я просто разрешила себе есть пирожные.
И знаете, волшебным образом в какой-то момент я просто стала абсолютно спокойно проходить мимо своей любимой пекарни. Я наелась — не буквально (хотя и это тоже), а психологически: у меня была какая-то внутренняя необъяснимая и так и не осознанная мною потребность, которую я благодаря своему позволению есть пирожные удовлетворила. 🍰
К чему я? К тому, с чего начинала: важно следовать своим даже странным импульсам, учиться доверять себе в этом, идти до конца и с полным погружением — и ощутить реальный результат. И тогда мы потихонечку будем латать свои энергетические дыры и получать всё больше шансов материализовать то, что нам хотелось бы.
Какой импульс вы сегодня проигнорировали?
Жмите ✨ если узнали себя
