У меня перхоть в подростковые годы появилась и потом много лет мозги ебала. Неприятная эта хуйня.
Это если ты один живёшь и ни с кем не тусишь, то тогда похуй на перхоть. А если ты на тусу поехал, пьянка-девки, утром проснёшься, а у тебя башка вся в перхоти — стрёмно будет перед бабами.
Раз и навсегда покончить с перхотью невозможно. Но можно загнать её в ремиссию. Придерживаться правил, благодаря которым перхоть не будет появляться. Если перестать соблюдать эти правила, то перхоть снова появится, сука такая.
У всех людей на башке живёт грибок malassezia. Если кожа головы жирнится, то создаются условия для этого грибка, он начинает размножаться, появляется перхоть.
Поэтому:
1) Покупаем шампунь, который подавляет малассезию. Например, Мироллу с кетоконазолом. Используем, и через пару недель перхоть исчезает. Далее, чтобы она не появлялась:
2) Профилактика жирнения. Не парим голову!
В помещение зашёл, шапку сразу снял. Знаешь ведь правило этикета: мужики в помещении должны шапки снимать. Вот не зря придумали! Снимай.
В машину сел, шапку сними. В транспорт зашёл, сними шапку. Тебе что, холодно в автобусе? Хули ты в шапке едешь, перхоть паришь? )) Снимай.
Летом тоже просто так не носи всякие кепарики-хуярики, не парь голову. Одевай только когда жара, чтобы башку не напекло.
Головной убор нужен, чтобы защитить от холода, жары и осадков. Если погода норм, то и головной убор не нужен!
3) Голова вспотела — сразу мой. Физ. работы какие-то, голова вспотела, сразу водой ополосни, без шампуня. После тренировки сразу голову помой.
Шампунь не нужен. Он слишком сильно жир вымывает, и голова пересушивается от него. Лишний жир и грязь, если есть, и так без шампуня нормально вымоются.
4) Если в зале душно, открывай окно, пусть башка проветривается. Если в хате низкая влажность, то кожа лица и головы сушится, организм выделяет больше сала, чтобы увлажнить кожу → привет, перхоть.
Поэтому включай увлажнитель, как в этой статье писал: vk.com/wall-21972260_18540
Кожа не должна пересушиваться. Вот ты башку вымыл, и не хуярь её феном, хули ты её пересушиваешь? Просто вытри слегка. Пусть влажная будет. Если на работу торопишься, то холодным феном суши, не тёплым.
А чтобы сальные железы подавить, чтобы кожа не жирнилась, мой голову утром и вечером ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ! БЕЗ ШАМПУНЕЙ, без мыла! Просто холодной водой ебанул, полотенцем слегка вытер, и заебись. И вот так сальные железы подавишь в течение месяца, грибок перестанет размножаться, перхоть уйдёт.
Кстати, если ноги сильно потеют, то тоже этот же приём используй. Утром и вечером холодной водой их хуярь.
Тут главное — регулярность. Сначала шампунем с кетоконазолом давишь грибок. Одновременно с этим моешь башку два раза в день холодной водой, без шампуня (вообще забудь про шампуни и мыло, они сушат голову, после них перхоть сильнее лезет). И не паришь голову, проветриваешь.
Будь здоров 🤝