Курил на протяжении 12 лет и в прошлом марте одномоментно бросил. К сожалению, не потому, что обладаю невероятной силой воли. Нашли одну редкую и неприятную болячку, связанную с лёгкими. Врач спокойно и внятно объяснил, что если продолжу курить, то скоро оставшаяся половина авеол схлопнется и можно будет уже никуда не торопиться и не строить планов на будущее. Вернулся в спорт, стал чаще гулять, первое время немного заедал эту тягу, перешёл на ежедневные семечки подсолнуха, потом бросил и их. Иногда снилось, как я пускаю дым и мне хорошо. Но всё проходит, прошло и это. Перестал сухо кашлять, вещи больше не пахнут табаком, в квартире тоже. Берегите здоровье, найдите в себе силы бросить. Пост автора DELETED. Читать комментарии на Пикабу.
Курил на протяжении 12 лет и в прошлом марте одномоментно бросил.
К сожалению, не потому, что обладаю невероятной силой воли. Нашли одну редкую и неприятную болячку, связанную с лёгкими. Врач спокойно и внятно объяснил, что если продолжу курить, то скоро оставшаяся половина авеол схлопнется и можно будет уже никуда не торопиться и не строить планов на будущее.
Вернулся в спорт, стал чаще гулять, первое время немного заедал эту тягу, перешёл на ежедневные семечки подсолнуха, потом бросил и их. Иногда снилось, как я пускаю дым и мне хорошо. Но всё проходит, прошло и это. Перестал сухо кашлять, вещи больше не пахнут табаком, в квартире тоже.
Берегите здоровье, найдите в себе силы бросить.