Ну хоть ты мне скажи

Ну хоть ты мне скажи!

Клиенты просят прокомментировать те или иные сведения, полученные путем их нелегкой жизни.

Я человек терпеливый, но и меня порой накрывает волна усталости и лени бороться с мракобесием.

Против задающего вопрос я ничего не имею. Но развёрнуто отвечать на некоторые вопросы уже фляга свистит.

Люди говорят про несочетаемые продукты.

То белки с углеводами сочетать нельзя, то жиры с углеводами.

Скажем так, чебуреки с вокзала есть не стоит, потому что там фарш из котопса, остальное можно.

Наши предки, они же всегда ели мамонта отдельно от растительной пищи?

А салат как есть? Помидоры в 9 утра, огурцы в 12, сметану в полночь?

Как-то один тренер рассказал, что после плохой тренировки вырабатывается плохая молочная кислота, которая портит мышцы, а после хорошей тренировки появляется хорошая молочная кислота, и позволяет набрать мышечную массу.

А как потом человеку обратное объяснить?

Я даже в фантастических фильмах такие повороты сюжета не встречал, тут надо комиксы курить про людей мутантов, что бы такое выдать.

Белый рис плохой, а черный и бурый – збс.

Соль нада йодированную, а хлеб белый на цельнозерновой.

Можно тогда секс на мастурбацию поменять, а мозг на доширак.

Что плохого белый рис сделал человечеству? Я не знаю.

С утра выпить стакан воды комнатной температуры чтобы запустить метаболизм.

А понимают ли такие люди, что такое метаболизм? Как они его выключили то?

А если выключили, то зачем его запускают? Упокойтесь уже с миром.

Ночью пожрать не дают быстрых углеводов, ироды.

Съел на ночь зефирку, и превратился в кусок сала.

Давайте тогда опыт проведем. Надо есть на ночь 300 гр. зефира и больше ничего в течении дня, и посмотреть на результаты ожирения.

Будете набирать вес? Да от человека ничего не останется за пару недель на такой диете.

Невозможно похудеть, если есть проблемы с гормонами.

Это всё равно что не заправлять машину, а она продолжает ехать.

Если из-за гормонов любая еда отправляется в жир, то за чей счёт работают все остальные функции организма?

Может быть всё-таки вопрос в количестве, а не в гормонах, которые чудесным образом превращают всё в жир? Нет?

Тренироваться нельзя дольше 45 минут.

Ведь кортизол вырабатывается и сожрёт без того маленькую жопку.

Интересно, что если людей с такими знаниями спрашиваешь: "А какая норма концентрации кортизола? Сколько именно его вырабатывается на тренировке? Какая концентрация считается опасной? Ведь для утверждения "избыток", нужно знать норму?

И никто не может ответить, просто сосед по тренажеру рассказал, и умничают потом с этими гормонами.

Два раза творог поел, три раза штангу поднял, узнал про инсулин – вот и родился новый эндокринолог.

Если готов рассуждать о гормонах, будь готов разбираться в них.

Ещё ни один человек не ответил мне про безопасную норму и сколько нужно для чего-то опасного.

Есть вещи, которые даже комментировать не хочется.

Потому что, порой, даже в голове не укладывается как вообще человек мог такое придумать.

А просить человека привести аргументы – дело заведомо провальное.

Но если человек что-то утверждает вам, пусть это докажет не на словах, а на исследованиях.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

✍ 9 калорий

🇷🇺 Мах