Иногда психика молчит.
А тело уже орет.
Ком в горле.
Тяжесть в груди.
Камень в животе.
Плечи, как будто на них сели все чужие ожидания.
Челюсть сжата так, будто ты не живешь, а все время что то терпишь.
И самое неприятное в этом то, что человек часто говорит:
да все нормально
просто устал
Хотя тело обычно врет намного реже, чем голова.
Психические блоки это часто не про мистику.
Это про чувства, которые когда то пришлось остановить.
Не заплакал
Не сказал нет
Не разозлился
Не ответил
Не ушел
Не попросил помощи
Психика вытеснила.
Тело запомнило.
Поэтому потом один живет с вечным напряжением в шее.
Другой с комом в горле.
Третий с невозможностью выдохнуть до конца.
И вроде бы опасности уже нет.
А тело все еще живет так, будто она рядом.
Самое интересное, что многие годами лечат только симптом.
Массируют шею, пьют успокоительное, пытаются расслабиться.
Но если внутри все время зажато непрожитое чувство, тело будет снова и снова включать старый сценарий.
Иногда спазм это просто спазм.
А иногда это фраза, которую тело говорит вместо тебя.
Там, где зажато тело, часто зажата и жизнь.
И да.
Не каждый симптом от психики.
Иногда нужен врач.
Но иногда лучший вопрос не почему болит, а что именно во мне так долго было нельзя.
