Рубрика Человек разумный.
Знакомство с телом.
Тело - это система. И у этой системы есть вполне конкретные цифры. Когда их понимаешь, иначе смотришь на себя.
Из чего состоит человек:
▪️206 костей - каркас и защита
▪️360+ суставов - подвижность
▪️600+ мышц - движение
▪️сотни связок - стабилизация
▪️фасция - одна непрерывная сеть по всему телу
▪️~100 000 км сосудов - питание
▪️600+ лимфоузлов - очищение
▪️~100 млрд нейронов (мозг), вы только подумайте об этом 😅
▪️миллионы нервных окончаний в коже - чувствительность
Все системы включаются одновременно:
➰кости держат форму
➰мышцы двигают
➰фасция передает напряжение
➰нервная система управляет
➰кровь и лимфа питают и очищают
➰рецепторы дают ощущение
Сам человек бесконечный процесс. И если что-то перестает функционировать, нагрузка начинает гулять по телу, появляются зажимы и боль, значит звено цепи где-то отцепилось и нужна ювелирная помощь.
#нати_теория
