? 💪 Когда мы только берем в руки ракетку, кажется, что бадминтон — это просто: перекинул воланчик через сетку и бегаешь. Но когда начинаешь погружаться в технику, понимаешь, насколько это шахматы в движении. У каждого из нас была своя "стена", о которую мы разбивались первое время. У кого-то это был коварный смэш - промахнулся 1000 раз, пока не получился резким. У кого-то — короткая подача, которая вечно летит удобно на ракетку противнику. А кто-то месяц не мог понять, как делать плоский в средней зоне. Но есть и приятные моменты, когда какой-то прием дается сразу. Будто это у тебя в крови. Например, кто-то с первого раза чувствует сетку, а кто-то сразу начинает принимать атакующие удары в стиле Ли Чонг Вея в защите. Делитесь опытом в комментариях! 👇 ❓ Какой удар был для вас самым трудным? Сколько времени вы потратили на обучение этого удара? ❓ А какой элемент удивил своей простотой в освоении?
От новичка до любителя: какие удары покорились легко, а какие заставили попотеть
2 апреля2 апр
18
~1 мин