Почему стоит попробовать хвойный чай?
Поддержка иммунитета.
Хвоя богата витамином C — иногда его даже больше, чем в лимонах. Такой чай помогает организму бороться с простудами и быстрее восстанавливаться.
Природный антиоксидант.
Содержит вещества, которые защищают клетки от старения и негативного воздействия окружающей среды.
Лёгкое очищение организма.
Хвойный настой способствует мягкому выведению токсинов и поддерживает работу печени.
Спокойствие и расслабление.
Аромат сосны помогает снизить стресс, улучшает настроение и даже может облегчить засыпание.
Как приготовить:
Небольшую горсть свежей хвои промойте, залейте горячей (но не кипящей) водой и дайте настояться 10–15 минут. Можно добавить мёд или лимон по вкусу.
Я завариваю хвою вместе с чёрным чаем и травами, мне так больше нравится.
А вы?
Важно! Собирайте только хвою деревьев растущих далеко от дорог и предприятий.