Почему пропало желание готовить еду

"Эмм... вы знаете, у меня немного нестандартная проблема..." - с этих слов начала свой рассказ клиентка.

- Мой муж называет меня лентяйкой, мне это не нравится, но я внутренне с ним соглашаюсь и понимаю, что он прав.

Прошу рассказать поподробней, клиентка рассказывает, что они с мужем женаты вот уже как лет 10, раньше она очень любила готовить и он ценил всегда ее кулинарный талант, но вот уже как года 2, она стала уделять меньше внимания приготовлению еды, готовя что-то по быстрому или заказывая готовую еду из кулинарии. Из-за этого собственно муж и стал называть ее лентяйкой, напоминая, что раньше она такой не была.

Упущу дальнейшие подробности нашего разговора и перейду сразу к сути. Мы стали разбираться, что же произошло и привело к этой ситуации, и вышли на глубинные вещи.

То, что муж клиентки называл ленью, вовсе не лень, а смена жизненных приоритетов. Когда они поженились - она была в роли домохозяйки и эта роль была приоритетная, а сейчас для клиентки стала важна ее самореализация - у нее интересная работа, творческие проекты и в ее зоне интересов кулинария теперь не на первом месте.

Раньше кулинария была для нее не бытовой повинностью, а площадкой для творчества и самореализации. Она вкладывала туда энергию, потому что получала удовольствие от процесса .Сейчас ее фокус переместился в профессиональную сферу. Теперь время, проведенное у плиты, воспринимается ею как кража ресурса у того дела, которое ей интересно.

У клиентки произошла смена идентичности. Она больше не хозяюшка, которая печет, она - профессионал, который занят самореализацией.

Это нормально , прошло много лет, клиентка изменилась и переросла свои старые увлечения. Ей теперь не очень интересно тратить много времени на готовку, тем более когда есть возможность купить что-то готовое и для нее это нормально, если бы не отношение к этому мужа. Чтобы ему угодить и лишний раз не нарываться на его "ну ты и лентяйка" , она заставляет себя стоять у плиты, чтобы приготовить ему что - то сверх того, чем можно полноценно утолить голод. Готовит, но для нее это как приносить себя в жертву.

А ведь и правда, жертвенность появляется там, где мы заставляем себя жить по старому сценарию, который нам уже мал.

Когда ты делаешь что-то для своего удовольствия - наполняешься ресурсом, энергией, радостью. Когда делаешь то же самое, потому что "так положено" и "надо", но сам ты этого не хочешь - как правило это вызывает сопротивление и негатив.

Но не стоит забывать, что когда твое хочу- не хочу завязано на другом, на близком, то в таких ситуациях зачастую возникает чувство вины. И у клиентки оно тоже выявилось, она чувствовала себя виноватой перед мужем, за то, что теперь не готовит и не печет в том объеме как раньше.

Вот это пожалуй стало ее ключевой проблемой, с которой нам предстояло разобраться. Не вернуть ей желание готовить, не доказывать мужу, что она не лентяйка, а принять тот факт, что для нее теперь важнее профессиональная реализация - силы, время и энергию она хочет вкладывать туда и она имеет на это право, и не должна испытывать за это чувство вины.

В ходе терапии она поняла, что она не плохая жена и не ленивая женщина, она личность которая переросла старые рамки. Она приняла это и разрешила быть себе профессионалом, самореализовываться в том деле которое ее зажигало, а поваром - только тогда, когда у нее были силы и вдохновение.

У нее получилось донести это до мужа, а он признал, что и правда, ее ценность для него не только в том, что она вкусно готовит, а в том, какой она человек.

Автор: Вероника Герасимова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru