🫥ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА ИЛИ РАСШИРИТЬ ЕЕ?
Пока Телеграмм замедлился ищу варианты взаимодействия с вами на других соц.площадках
И сейчас запускаю новый проект — канал «Школа самокоучинга» Вконтакте здесь для взрослеющих подростков и их родителей!
В период становления подростки — это особая уязвимая группа риска 💯
В это время в их мозгу и психике происходит серьёзная перестройка. Их мышление часто подверженно негативизму и перепадам настроения.
И в то же время они учатся управлению своими эмоциями и мышлением, планированию и принятию решений по-новому, с опорой на себя🤝
Очень хочется ❤️поддержать их внутреннюю силу и показать, как возможно:
🟡замечать свои достижения,
🟣за проблемами видеть решения
🔘держать фокус на своих сильных сторонах и успехах, а не на недостатках и неудачах
🔘управлять эмоциями и
🔴с помощью навыка открытых вопросов создавать лучшую версию своей жизни
Проект «Школа самокоучинга» - это не просто канал, это развивающее и поддерживающее пространство, в котором подростки и родители смогут вместе осваивать практики и приемы самокоучинга, перенастраивать свой внутренний диалог и справляться с вызовами настоящего времени
Переходите по ссылке https://vk.ru/club236218787 и начинайте путь к внутренней устойчивости уже сегодня! Если вспомните о своих знакомых и близких, кому также важна профессиональная поддержка, делитесь, рекомендуйте https://vk.ru/club236218787
буду вам благодарна ❤️🔥
Помните: дружеское плечо рядом и своевременная поддержка для подростков сильно нужна, даже если они об этом вас не просят
Ссылка на канал https://vk.ru/club236218787
#школасамокоучинга
#коучинговоемышление
#кризис_как_норма
#ЗдоровыйОбразМысли
