Вся вселенная, от огромнейших солнц до мельчайших атомов управляется верховным законом. Всюду царит совершеннейший порядок. Солнце размеренно выполняет свои функции. Оно вовремя встаёт и вовремя садится. Звезды и планеты вращаются, как им положено. Они руководствуются законами. Есть законы сознания. Есть законы физики, астрономии, математики. Есть законы гигиены и здоровья, которые управляют нашим существованием.
В огромной вселеной только человек нарушает законы и правила.
Он – единственный пример беззакония и беспорядка. Он сознательно пренебрегает законами здоровья, живёт распущено и беспутно, а потом удивляется откуда берутся болезни и дисгармония. Он намеренно нарушает правила гигиены и правила жизни, а потом плачут, погибая одни излечимых ужасных болезней.
Свами Шивананда, Йога и здоровье, 1999г.
🌸🌸🌸
Для написания дипломной работы, нас попросили исследовать подходы нескольких школ йога терапии в мире.
У меня появласт возможность поискать книги великих учителей йоги.
К сожалению, из них фактически никто не говорил о моей теме «дисфункции мышц тазового дна».
С одной стороны печально, что у меня есть ограниченное количество описаний - научных и западных, в отличие от многих других заболеваний, с другой стороны - о чем это говорит?
О том, что раньше
1. Среди великих учителей было мало женщин, либо женщины не обращались с этими проблемами. С другой стороны,
2. Образ жизни и уровень комфорта был совсем другим, что заставляло женщин совсем по-другому двигаться и физические нагрузки были также другими.
Но про здоровье читать интересно.
Но читать то, как учителя говорят о здоровье - просто вау 🤩, если возводите.
Вот например, в подглаве: «Как дожить до ста лет», Свами Шивананда говорит о здоровье так:
Никогда не спешите. Не перекусывайте «на ходу». Употребляйте питательную пищу. ☝🏻не увлекаетесь визитами к врачу и в аптеку. ☝🏻
А мы живем принципиально по-другому: чек-апы и бады на фоне постоянной суеты усталости - наше все! 💪🏻
🤔🤔🤔
Согласны? ❤️
