Зеркальная роль матери в формировании «Я» ребенка.

«Свет мой, зеркальце! скажи да всю правду доложи: я ль на свете всех милее…»

Помните эти строки из сказки? Королева снова и снова требовала от зеркала подтверждения своей красоты. Без этого внешнего «да, ты прекрасна» она буквально переставала чувствовать себя достойной и ценной. В психологии это называется нарциссической хрупкостью – когда самооценка не имеет внутреннего фундамента и полностью зависит от отражения вовне.

Но задумывались ли вы: кто выполняет роль самого первого зеркала в жизни человека?

Дональд Винникотт, выдающийся британский психоаналитик, известный своей концепцией о «достаточно хорошей матери», утверждал: первое зеркало для младенца – это лицо матери. В процессе формирования психики младенец еще не обладает интегрированным образом «Я». Он фрагментирован. И именно вглядываясь в лицо значимого взрослого, он начинает собирать себя в единое целое.

Как происходит процесс здорового отзеркаливания?

Когда малыш смотрит на мать, его восприятие еще не отделено от её состояния. Согласно Винникотту, в идеальном варианте ребенок видит в глазах матери не её саму, а отражение своей собственной значимости и существования. Если мать настроена на младенца, она отражает его актуальное состояние: его радость, его интерес или его дискомфорт. Видя это отражение, ребенок получает важнейшее послание: «Меня видят, следовательно, я существую». Через это «отраженное Я» происходит интроекция образа себя как ценного, живого и целостного субъекта.

Что происходит, когда зеркало «неисправно»?

Если мать находится в состоянии депрессии, захвачена собственной тревогой или нарциссическими нуждами, её лицо перестает быть зеркалом для ребенка. Вместо отражения чувств малыша, она транслирует ему своё собственное состояние. В этом случае ребенок совершает трагический для своей психики маневр: он перестает искать в материнском лице «себя» и начинает изучать мать, чтобы подстроиться под неё. Винникотт описывал это как начало формирования «Ложного Я».

Каковы последствия дефицитарного отзеркаливания:

1. Ребенок привыкает к тому, что его истинные импульсы (гнев, спонтанная радость, слабость) не находят отклика. Они становятся «несуществующими».
2. Став взрослым, такой человек продолжает искать то самое «первичное зеркало» в окружающих. Ему жизненно необходимы лайки, восхищение, статусные атрибуты – всё то, что на время дает иллюзию «я есть, я ценен».
3. За успешным социальным фасадом («Ложным Я») скрывается глубокое чувство пустоты и страх, что если люди увидят «Истинное Я», оно окажется никчемным или отталкивающим.

Как починить свое «внутреннее зеркало»?

Глубинная психологическая работа над собой – это, по сути, процесс обретения нового отзеркаливания. В бережном сопровождении психолога вы получаете то, чего, возможно, не хватило в детстве: безопасное пространство, где вас видят настоящим – без масок, ожиданий и оценок. Это путь к тому, чтобы внутренний голос стал поддерживающим, а ощущение ценности – безусловным. Постепенно внешнее «зеркальце» перестает быть жизненно необходимым, потому что внутри рождается спокойное знание: «Я есть. Я живой. И я ценен сам по себе».

Если вы чувствуете, что ваше «внутреннее зеркало» нуждается в бережной настройке, я приглашаю вас к совместной психологической работе.

Ваш психолог, Екатерина Пальцева.

Автор: Екатерина Пальцева
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru