Тяга к негативным новостям в стрессе связана с бессознательным желанием подпитать свое состояние. При этом те, кто действительно пережил клиническую депрессию, теряют интерес к любой информации, в том числе и к негативной.
Клинический психолог Марианна Абравитова рассказала о психологических механизмах, которые заставляют людей в состоянии стресса или депрессии искать негативный информационный контент. По её словам, многие неосознанно получают от этого бессознательное удовольствие, подпитывая своё тяжелое состояние. Подсознание таких людей выбирает этот дискомфорт как «комфортный»: он позволяет говорить «не трогайте меня, мне плохо» или, напротив, привлекать к себе внимание таким способом.
В беседе с RT специалист подчеркнула, что негативную информационную подпитку ищут те, кто «не ушёл на глубину» — они лишь на словах планируют выбраться из состояния, но на деле ничего не делают. Такие люди чувствуют себя в тяжёлом эмоциональном контенте «как рыба в воде». В то же время, если человек пережил глубокий стресс и впал в клиническую депрессию, ему, как правило, становится ничего не интересно, и он не ищет дополнительной подпитки для поддержания своего состояния.
Врач рассказал, почему из-за выгорания на работе развивается хронический стресс.
Психолог напомнила, что штуки могут быть также и формой агрессии.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и оставляйте свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей. А кнопка «Поддержать» — это способ сказать нам «спасибо».