3 причины прочитать книгу «Абьюз: от А до Я»
Эта книга — больше, чем теория. Это инструмент, который помогает увидеть, понять и изменить то, что долго оставалось скрытым.
🔹 целостное понимание абьюза
В одном источнике собраны научные знания о природе психологического насилия, его формах, механизмах и последствиях. Читатель получает ясную картину происходящего и начинает по-новому воспринимать отношения и поведение людей
🔹 практические инструменты для работы и самопомощи
В книге представлены диагностические методики, упражнения, техники восстановления эмоционального состояния, укрепления самооценки и выстраивания личных границ. Материал подходит как специалистам, так и тем, кто стремится к внутренним изменениям
🔹 готовая система трансформации
Авторская программа, методы распознавания абьюзера и жертвы, а также структурированные вопросы для работы с клиентами формируют полноценную систему, которую можно применять в практике или личной жизни
Это книга, после которой меняется взгляд на отношения, себя и реальность
Подходит психологам, студентам и каждому, кто выбирает осознанность, силу и внутреннюю опору
https://www.wildberries.ru/catalog/203911033/detail.aspx?targetUrl=GP
