Весеннее солнце, кажется, излучает тепло и нежность, с каждым днем становясь все более ярким и желанным. Проводить время на улице становится все приятнее, но офтальмологи предупреждают, что солнечные лучи в это время года могут представлять большую опасность, чем кажется.
Ультрафиолетовое излучение, которое не способно прогреть кожу, может негативно сказаться на роговице, хрусталике и сетчатке глаз. В марте и апреле, когда солнце еще не достигает высоких широт, его лучи скользят почти параллельно земле, создавая блики на мокром асфальте, стеклах и светлых фасадах. Это приводит к быстрой утомляемости глаз, заставляет щуриться и вызывает слезотечение. А если добавить к этому весенний ветер, сухой воздух после отопительного сезона и редкое моргание во время прогулок или вождения, то сухость и жжение в глазах становятся неизбежными.
Защита глаз необходима даже в пасмурную погоду, ведь облака пропускают до 80% ультрафиолетового излучения. Обычные темные линзы без UV-фильтра могут только усугубить ситуацию: зрачок расширяется, пропуская больше вредного излучения. Поэтому важно выбирать только очки с маркировкой UV400, которые блокируют весь опасный спектр.
Особенно уязвимы дети. Ультрафиолет накапливается в глазах с годами, и чем раньше начать защиту, тем ниже риск возрастных проблем. Также стоит быть внимательными тем, кто перенес операции на глазах, страдает катарактой или просто имеет повышенную светочувствительность.
Даже если яркое солнце не вызывает дискомфорта сразу, его коварство может проявиться спустя несколько часов. Ожог роговицы может проявляться в виде жжения, ощущения песка, слезотечения и отека век. Обычно он проходит сам, но оставляет неприятный осадок.
Поэтому даже если солнце кажется ласковым, лучше надеть кепку или шляпу с полями и не пренебрегать защитой. Весна только началась, и глазам еще предстоит долгая встреча с лучами, которые бьют в самое уязвимое место.