Быть одному — это физическое состояние. Одиночество — это чувство ненужности. А уединение — это ресурс. Многие боятся остаться наедине с собой. Включают телевизор, листают ленту, лишь бы не слышать свои мысли. Уединение — это праздник.
Это время, когда вы принадлежите только себе. Чтение, ванна, прогулка в тишине.
Если вы научитесь наслаждаться своим обществом, вам не будет страшно остаться одному. И парадокс: тогда люди будут тянуться к вам больше. Любите ли вы проводить время наедине с собой? Или избегаете тишины?