В Новосибирской области проходит неделя здоровья матери и ребёнка. Главный внештатный специалист минздрава Новосибирской области по репродуктивному здоровью женщин, главврач государственного Центра охраны здоровья семьи и репродукции, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Анна Вятчинина рассказала о секретах идеального здоровья детей.
Как думаете, какое химическое вещество или лекарственный препарат содержит все необходимые питательные вещества для малыша, иммуноглобулины и антитела, а также способствует укреплению иммунной системы и защите от вирусных инфекций? Не ищите ответ. Не существует в фармакологии такого волшебного лекарства. Зато он есть в природе, и это обычное грудное молоко.
Грудное молоко – идеальное естественное питание для малыша. Оно не только закладывает фундамент крепкого здоровья ребёнка на всю жизнь, но и, по единодушному мнению медиков, углубляет эмоциональную связь между мамой и ребёнком, а также профилактирует послеродовую депрессию.
«Для самой женщины грудное вскармливание тоже полезно. Оно способствует быстрому восстановлению после родов, снижает риск послеродовых кровотечений и помогает матке вернуться к прежним размерам», — уверяет акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Анна Вятчинина.
Подтверждают позицию врачей и данные многочисленных медицинских исследований - длительное кормление грудью от 6 месяцев и более уменьшает вероятность развития рака молочной железы и яичников. По этой причине врачи рекомендует кормить ребёнка не менее полутора лет, а если ему и маме комфортно, то и дальше. В этом вопросе важно определиться с режимом кормления. По наблюдениям новосибирских врачей, каждая женщина сама делает выбор.
РЕЖИМЫ КОРМЛЕНИЯ
• Кормление малыша по требованию
Такой режим стимулирует лактацию, удовлетворяет потребности ребёнка и в питании, и в психоэмоциональном комфорте.
«Если вам кажется, что ребёнок буквально висит на груди, то возможно это сигнал о нехватке молока, либо временно повышенная потребность в утешении и расслаблении. Также это может сигналить об альтернативе общения с мамой. Переживать по этому поводу не стоит. Самое главное – настроить совместный ритм с малышом. Помните, что перекормить ребёнка грудным молоком невозможно. Если маме и малышу комфортно временно придерживаться таких ритмов в кормлении – это нормально», — пояснила главврач Государственного Центра охраны здоровья семьи и репродукции Анна Вятчинина.
По экспертным наблюдениям медика, именно длительное кормление активно стимулирует выработку молока. Из-за гормональных изменений или стрессов количество молока может уменьшаться, но лактационный криз проходит за несколько дней, если ребёнка часто прикладывать к груди.
• Кормление по часам
В среднем – это один раз в три часа. Такой режим позволяет планировать занятия мамы помимо заботы о ребёнке и кормления, и рассчитывать своё свободное время.
«Сцеживать молока не нужно и не полезно, если ребёнок хорошо ест и набирает вес. Сцеживание может помочь, если мама создать «банк молока». Если ребёнок не эффективно опорожняет грудь, если женщина чувствует дискомфорт при сильном переполнении груди. В таких случаях необходимо после кормления досцедить то, что ребёнок не съел. Самый надёжный признак того, что молока достаточно – прибавка веса и мочеиспускание 10-12 раз в день», — заверила главный внештатный специалист Минздрава Новосибирской области по репродуктивному здоровью женщин Анна Вятчинина.
О том, как сохранить здоровье во время беременности, читайте в материале Горсайта.