Девочки, внимание! На календаре весна, а это значит, что пришло время подумать о своей фигуре! Ведь куртка больше не скрывает нашу «богатую внутреннюю жизнь».
Если за зиму мы так усердно «утеплялись» изнутри, что теперь напоминаем уютный стог сена, не паникуем. Мы не толстые! Просто инвестиции в тортики оказались слишком успешными.
Как же экстренно похудеть к лету? Вот мой авторский список «секретных» методик:
Рассыпьте по полу пачку гречки и собирайте по одной крупинке. Наклон, приседание, наклон. И дом чистый, и пресс, наверное, появится.
А можно просто купить зеркало, которое стройнит. Или завести подруг, которые едят больше вас. Окружение — это 90% успеха!
Каждый раз перед едой трижды произносите: «Жир-жирок уходи на чей-то другой бок!». Если не сработает — значит, у вас слишком добрая аура, и вы просто не можете желать зла другим людям.
Девочки, лето наступит в любом случае. Похудеем мы на 10 кг или или нет. Главное помнить: хорошего человека должно быть много, а очень хорошего — еще больше!
Любите свои складочки. Они — это память о самых вкусных моментах зимы. Ну а если купальник всё-таки трещит, всегда можно сказать, что это новый тренд.
Итоги для тех, кто хочет реальных перемен:
- Вода — наш лучший друг. Она низкокалорийная, если в нее не сыпать пельмени.
- Сон — отличный способ не есть 8-9 часов подряд.
- Юмор сжигает калории быстрее, чем беговая дорожка. Но, это не точно.
А если серьёзно, то лучшее, что можно сделать к лету — это принять себя. Ведь уверенность и улыбка идут абсолютно всем, независимо от размера одежды! Как всегда, поднимаем себе настроение анекдотами. Поехали...
А вы уже начали готовиться к лету? Делитесь своими «диетами» и лайфхаками в комментариях!
Дорогие мои читатели! Очень рада видеть вас вновь на моем канале. Спасибо за лайки и комментарии. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.