Большинство думает, что уверенность - это то, что надо накачать.
Аффирмации. Работа над собой. Ещё один курс.
Ещё один марафон «полюби себя».
Список не заканчивается.
Потому что логика неверная.
Уверенность не качается. Она появляется сама - когда убрано то, что её блокирует.
Внутри сидит убеждение: недостаточно. Оно появилось не вчера - из детства, из чужих слов, из момента когда не выбрали, не заметили, не поддержали. И с тех пор стоит раньше любого действия.
Именно поэтому список «сначала докажу - потом разрешу себе» не заканчивается.
Уверенность появляется иначе.
Когда в обычный день вдруг замечаешь:
- утром не надо себя уговаривать начать день
- смотришь на себя в зеркало, и нет этого внутреннего голоса с комментариями
- секс перестаёт быть про «понравиться» - и становится про себя тоже
- кто-то делает комплимент, и ты не ищешь в нём подвох
- смеёшься - просто так, не потому что надо быть приятным
- чужой успех перестаёт колоть. Вообще
На сессиях мы убираем то, что это блокирует.
Находим убеждение и перезаписываем на уровне подсознания, где оно и живёт.
После этого:
- просыпаешься утром без мысли «опять надо всё тащить»
- перестаёшь доказывать себе, что чего-то достоин
- решения принимаются легко, потому что исчез тормоз, а не потому что «прокачался»
- деньги, отношения, работа - начинают двигаться. Не потому что стал делать больше.
Если список «сначала докажу» тебе знаком - это уже достаточный повод написать мне.
Жду в личке 👇
