Аэрогриль - это настоящая находка для тех, кто придерживается правильного питания. Он позволяет готовить любимые блюда с аппетитной хрустящей корочкой, используя минимум масла или вовсе без него. Горячий воздух равномерно пропекает продукты, сохраняя их сочность и максимум полезных веществ. Забудьте о лишних калориях и канцерогенах от жарки - с аэрогрилем здоровое питание становится невероятно вкусным и простым. Выбирайте любые рецепты из разделов ниже, комбинируйте их и создавайте собственное сбалансированное меню. Все блюда подобраны с учётом принципов ПП и простоты приготовления.
Белковый десерт в аэрогриле. рецепт
Ингредиенты
- Мягкого творога 2 пач.
- Яйцо 1 шт.
- Муки 2 ст. л.
- Сахар или ванильный сахар или сахарозаменитель
- Любые ягоды
Смешиваем творог, яйцо, муку и сахар. Добавляем замороженные ягоды. Готовим в аэрогриле 15 минут при 180°. Приятного аппетита!
Больше рецептов на Овкусе.ру https://ovkuse.ru/catalog/pp-menu-aerogril