Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Павел Колесов

Почему вы постоянно себя ругаете😢? Психология самокритики

Почему ваш внутренний голос
делает вам только хуже? Вопрос, который я хочу вам задать прямо сейчас.
Только честно: КАК вы разговариваете с собой, когда что-то идёт не так? Что у вас звучит внутри? Большинство людей, с которыми я работаю, даже не замечают этого голоса. Им кажется — "это просто мысли".
"Это просто реализм".
"Это просто объективная оценка себя". Нет! Это кое-что другое.
И именно об этом — моё новое видео. Я записал его специально для тех, Это НЕ про силу воли. И НЕ про мотивацию. Это про кое-что, что сформировалось в вас очень давно.
И что до сих пор управляет тем, как вы к себе относитесь. Посмотрите.
Многие узнают себя с первых минут. Если вы привыкли думать «ну, я просто такой человек» — именно для вас это видео и снято. Потому что то, что кажется характером, очень часто имеет совсем другое объяснение. И с этим можно работать. Посмотрите видео (всего 12 минут): YouTube: RuTube:

Почему ваш внутренний голос
делает вам только хуже?

Вопрос, который я хочу вам задать прямо сейчас.
Только честно:

КАК вы разговариваете с собой, когда что-то идёт не так?

  • Когда ошиблись
  • Устали
  • Не справились
  • Когда хотели сделать — и снова отложили...

Что у вас звучит внутри?

  • • слова поддержки?
  • • Или что-то другое? Обвинения, недовольство, критика?

Большинство людей, с которыми я работаю, даже не замечают этого голоса.

Им кажется — "это просто мысли".
"Это просто реализм".
"Это просто объективная оценка себя".

Нет!

Это кое-что другое.
И именно об этом — моё новое видео.

Я записал его специально для тех,

  • кто устал жить в постоянном внутреннем напряжении.
  • для тех, кто много делает — но чувствует себя недостаточно хорошим.
  • для тех, кто не может объяснить, почему тревога не уходит, даже когда снаружи всё в порядке.

Это НЕ про силу воли.

И НЕ про мотивацию.

Это про кое-что, что сформировалось в вас очень давно.
И что до сих пор управляет тем, как вы к себе относитесь.

Посмотрите.
Многие узнают себя с первых минут.

Если вы привыкли думать «ну, я просто такой человек» — именно для вас это видео и снято.

Потому что то, что кажется характером, очень часто имеет совсем другое объяснение.

И с этим можно работать.

Посмотрите видео (всего 12 минут):

YouTube:

RuTube:

Почему вы постоянно себя ругаете — и как это связано с Внутренним Родителем. Психология самокритики