Причин может быть много, но сегодня я хочу поговорить об одной из них более прицельно.
Вторичные выгоды
Это скрытые выгоды от того, что желание не осуществилось, и чаще всего они не осознаны.
Классический пример: вторичная выгода от того, что человек постоянно болеет то простудой, то гриппом, может быть связана с его привычкой получать любовь и заботу от близких во время болезни.
Ведь больных жалеют и помогают им, верно? И человек понимает, что после выздоровления не получит столько участия и поддержки.
В чем причина?
Когда речь идёт о целях и желаниях, вторичные выгоды того, что они не исполняются, связаны со страхом.
Может, вам тревожно от того, что когда мечта сбудется, изменится образ жизни. Или вы подсознательно понимаете, что вам придется менять свою жизнь по-настоящему: менять привычные модели поведения, менять окружение. А это потери…
Вот и получается, что жаль, что мечта не исполняется, но по крайней мере, всё вокруг остается привычным. И человеку так спокойнее.
Ещё пример
Кстати, вот вам вторичная выгода от того, что нет своего блога. С одной стороны вам хочется развиваться, находить новых клиентов или какие-то интересные предложения от брендов, например.
А с другой, страшно, что со стороны незнакомых людей в комментариях начнется хейт и обесценивание.
Что делать?
Предлагаю вам заполнить таблицу, которую я использую как иллюстрацию для этой статьи, и определить, какие вторичные выгоды вы получаете от того, что ваши желания не исполняются.
Вы можете её сохранить на телефон и распечатать, нарисовать в блокноте или просто последовательно ответить на вопросы.
Выберите хотя бы одно желание, которое вам больше всего хочется осуществить. Или можно выбрать желание, которое не исполняется дольше всего! Проанализируйте его по таблице.
Вы можете разобрать несколько желаний по очереди.
Вот пример заполненной таблицы, чтобы вам было, на что ориентироваться.
Больше материалов про воспитание детей, отношения в семье и с самими собой в моём Дзене! Чтобы не пропустить, подписывайтесь
Бесконечно вас люблю,
Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️