То есть я хотела сказать подсчета калорий. Это же не голодовка. Я же ем...
Только вот большая часть пришлась на завтрак и обед. Я прям пузико понабивала. Осталась без перекуса между обедом и ужином. И на ужин всего 250 ккал.
На сутки у меня 1382 ккал. Это план. Факт вышел 1429. На 47 ккал больше.
Получается вторая половина дня на воде. Вчера я пила чай. Много чая. Сегодня решилась обойти водой.
Мозг под вечер стал "плакать" и рисовать картинки в голове вкусной приготовленной еды из холодильника, которая там лежит и скучает по мне.
"Неужели теперь мне это не доступно? А как же удовольствие? Я хочу есть прежними порциями в прежних количествах." Как бы шепчет он мне.
Второй день, а уже такие качели. Но кто молодец? Я - молодец! 😁
Утром взвесилась и сделала новые замеры. Вчера не очень правильно замерялась. Днем. Сегодня сделала это утром. Вес 65,5 кг и, самый важный для меня замер, обхват талии 84 см.
В принципе не так важен вес, как вот эти вот лишние см вокруг моей тонкой талии! Я знаю, талия есть! Просто сейчас она спряталась. 😎 Вчера было 87 см, так что у меня прогресс! 😁 Не важно, что изменялась вчера между приёмами пищи.
Ходила сегодня к Ромке на уроки в школу. Посетила два. Уроки у них идут без перемены один за другим. Береты на партах - учитель отпустила детей в туалет.
Ромка на этой неделе дежурный, сидит за первой партой. Учитель ориентируется на дежурного. Как тот справляется, с такой скоростью и идёт занятие.
Мне понравилось как Ромка отвечал. Одни из лучших ответов были в классе. А так учитель проводит блиц опросы. Поднимает весь класс и начинает задавать вопросы и по очереди всех спрашивать. Отвечать нужно быстро. Не успел ответить, она переходит к следующему. Если правильно ответил, то ученик садится. Если нет то вопрос переходит к другому ученику, а это остаётся стоять до следующего вопроса. И так пока все правильно не ответят.
Сидят они целый день в беретах. Правда два раза в неделю. В остальные три дня они ходят в другой форме. Спортивной. Тоже единой.
Мы до сих пор не решили хотим ли Ромку в этом классе оставить или нет. Учитель очень тоталитарный, на диалог не идёт, должно быть только так как она сказала.
Сегодня поприсутствовала, посмотрела как она проводит уроки. Там вообще не расслабишься потому, что постоянно учитель переходит на повышенный тон, резкий и жесткий. Даже я вздрагивала.
Думаю, может из-за этого у Роман постоянные зубы кривыми растут. Молочные были идеальными, ровными и красивыми, без единой дырки. А постоянные выросли плакать хочется. На фотографиях он все время с зажатой челюстью и поджатыми губами, изображающими улыбку. "Это я улыбаюсь." - говорит.
Ромка всё просился перевести его. А сегодня вдруг объявил, что хочет остаться. Может из-за того, что я сегодня присутствовала и улыбалась ему, когда он на меня смотрел, типа "всё отлично".