Мировые события у всех поднимают их травмы связанные с безопасностью

Мировые события у всех поднимают их травмы связанные с безопасностью.

Приведу личный пример.

Я в личной терапии начала озвучивать свои эмоции по-поводу ограничений. Начали исследовать эту тему. Вышли на сильное разочарование и вопросы моей безопасности в плане комфорта.

У меня интересное переживание за жизнь: если большинство переживает вообще за жизнь, ведь вокруг война и то ли еще будет. То у меня не стоит вопрос жизни и смерти (у меня есть программа веры в жизнь) - а я переживаю «в каких условиях я буду жить?!»

Для меня важны именно условия. Потому что я четко разграничиваю жизнь и выживание.

И где мой корень этого переживания? Конечно в детстве. Главная фигура папа. И главная разрешающая фраза для меня на сегодняшний день это признание, что «мне было небезопасно быть твоим ребенком».

На сегодняшний день у меня всплыл внутренний конфликт , о котором я не знала. Исследовали мы с психологом его через расстановку. Интересная тема открылась и мне стало намного легче.

И да, помимо моей реакции на происходящее вокруг, эти эмоции и чувства сразу же искали выход на партнере. Мне очень многое хотелось выплеснуть на моего мужа, но БЛАГО я этого не делала, потому что прекрасно понимала, что то, что со мной происходит сейчас - абсолютно никакого отношения к нему не имеет‼️ И вместо того, чтобы встраивать сцены дома, я это принесла и исследовала в своей терапии.

Абсолютно тоже самое происходит у моих клиентов.

Я только и слышу фразы после сесиий

Ир, я тут поняла. А муж-то совершенно тут ни при чем!

Да, бывает так:

❌мы чувствуем себя не в безопасности

‼️нарастает тревога, поднимаются чувства

👀 появляются потребности, которые были когда не удовлетворены

✅ идем искать объект, которому мы сейчас все выскажем, что мы о нем думаем.

Как говорится «На тебе-то я и отыграюсь»

Кстати, этим объектом могут быть не партнеры, а дети или коллеги💁🏻‍♀️ А корень этих переживаний лежит в детско-родительских отношениях.

Просто сейчас триггер мощный и он запускает реакцию.