Колики — это одна из тех тем, где очень много мнений:
- «Это колики»
- «Да нет, это просто ребёнок такой»
- «Ты что-то не так делаешь»
И в какой-то момент мама просто теряется.
Потому что малыш плачет, а ты не понимаешь — почему.
И самое сложное здесь — не сам плач.
А ощущение:
👉 «я что-то делаю не так»
Если ты сейчас в этом состоянии — давай спокойно разберёмся 🤍
🌿 Что вообще происходит в первый месяц
Очень важно понять одну вещь.
👉 первый месяц жизни — это не стабильность
👉 это адаптация
Малыш только что оказался в новом мире.
И его организм… только учится жить.
Поэтому в этот период ты можешь заметить:
- сегодня он больше спит, завтра больше бодрствует
- сегодня спокойный, завтра плачет
- сегодня всё «понятно», завтра как будто заново
👉 и это не сбой
👉 это развитие
Если хочешь узнать и лучше понять, что происходит с твоим малышом в первый месяц, я подробно рассказывала об этом этапе в одной из своих прошлых статей 🕊️
🌿 Колики — одна из первых сложностей
Одна из первых проблем, с которой сталкивается новоиспеченная мама — это колики.
Это период, когда малыш:
- плачет
- чаще вечером или ночью
- и кажется, что без причины
Подгузник чистый.
Он сытый.
Ему тепло.
Он не хочет спать.
И укачивание не помогает.
👉 Знай — это они.
Чаще всего это:
👉 громкий, длительный плач
👉 именно вечером или ночью
Сразу скажу — колики бывают не у всех детей.
Появляются они по-разному:
- у кого-то на 2 неделе
- у кого-то на 3
- у кого-то позже
🌿 Почему это происходит
Самая частая причина колик — незрелость ЖКТ.
👉 это не болезнь
👉 это этап развития
Организм малыша учится:
- переваривать пищу
- работать с газами
- выстраивать процессы
👉 поэтому это не «поломка»
👉 это настройка системы
Еще в первый месяц происходят скачки роста (развития).
В эти периоды малыш может:
— больше бодрствовать
— чаще просыпаться
— сильнее реагировать
— больше плакать
👉 и это может совпадать с коликами
Иногда из-за этого появляется ощущение:
👉 «с ним что-то не так»
Если тебе это откликается, то ранее я писала о подобном чувстве, когда тебе кажется, что ты не понимаешь своего малыша 🕊️
Еще реже причиной может стать непереносимость белка.
Тогда нужно обратиться к специалисту.
Он поможет рассмотреть другой способ кормления или же принимать что-то для поддержки ЖКТ.
🌿 Другие причины колик
Реже колики могут усиливаться из-за:
— перекармливания
— заглатывания воздуха
— того, что малыш не отрыгнул
Но важно:
👉 не винить себя
Глотание воздуха в первые недели кормления происходит у всех малышей.
Как ты учишься ухаживать и кормить малыша…
Так и малыш учиться всем навыкам с нуля.
🌿 Что помогает при коликах
Колики нельзя вылечить.
👉 Колики — не болезнь, а процесс формирования ЖКТ.
👉 Они проходят сами.
👉 Обычно к 3-4 месяцам. Но бывает и дольше.
Нужно просто переждать это время.
Но можно облегчить жизнь малыша в этот период следующими способами:
1. Массаж животика
Сначала круговыми движениями по часовой стрелке гладим маленький животик. Затем по очереди сгибаем ножки к животику (наподобие велосипеда). После прижимаем к животику обе ножки сразу и задерживаем на секунду-две. И завершаем следующим образом: подгибаем обе ножки к животу, удерживаем маленькие стопы в руках и приподнимаем немного попку, и совершаем круговые движения ножками и попкой в разные стороны по очереди. Каждый этап такого массажа стоит повторять раза по 4. Делать через 40–60 минут после кормления или до.
2. Поглаживание животика
По часовой стрелке.
3. Поза «Будды»
Прижать к своей груди спинку малыша, подогнуть его ножки к животику так, чтобы попка провисала, и носить в такой позе.
4. Поза «Тигр на ветке»
Сгибаем свою руку перед собой, кладем на нее малыша лицом вниз, чтобы животик лежал на предплечье, а головка на локте. Так же прижимаем его спинку к груди. И поддерживаем второй рукой, если неудобно с одной.
5. Тепло
Сейчас популярны вишневые косточки, которые можно купить просто так или с игрушкой. Нагреваются косточки и прикладываются к животику малыша. Я, например, прикладывала игрушку с косточками при кормлении на ночь, и когда укладывала малышку спать в кроватку. Главное не оставлять холодным, а убрать, как только они остынут.
6. Выкладывание на живот
Главное помнить, что можно выкладывать либо до кормления, либо через 40-60 минут после.
7. Укропная водичка
Честно скажу, что я не пробовала, но знаю тех, кому она помогала.
8. Лекарства
Нам очень помогал Эспумизан. Если же он не справляется, то можно попробовать Биогайю, Семитикон, Боботик и другое. Этот вопрос лучше обсудить с педиатром и ознакомиться с инструкцией.
🌿 И самое важное
Все дети разные.
👉 нет одного универсального способа
То, что помогло одному, может не помочь другому.
Нужно пробовать и смотреть, что подходит именно твоему малышу.
И самое важное в этот период:
- быть рядом
- держать на руках
- прижимать
- говорить
👉 давать ощущение безопасности
✨ Немного поддержки
Колики, плач, отсутствие режима…
Иногда кажется, что:
👉 «что-то идёт не так»
Но правда в другом.
👉 всё идёт так, как должно
Это не сбой.
Это развитие.
И да, это непросто.
Но это временно 🤍
И однажды ты поймаешь себя на мысли:
👉 стало легче
👉 стало понятнее
👉 ты уже справляешься
А пока…просто будь рядом.
Ты уже делаешь достаточно 🤍
__________________________________
👉🏻 В следующей статье я расскажу о том, что считается нормой в первые месяцы жизни у малыша, а когда нужно бить тревогу.